КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Ем каждые 2 часа. досидеть до 10 вечера на работе и не побежать за ужином с дикой голодухи.

Поговорим о питании. сколько вы можете не испытывать чувство голода после приема пищи? У меня проблема. Ем каждые 2 часа, причем чувство насыщения наступает после небольшой порции, это может быть и половинка куска хлеба с кусочком яичницы. И после 100 гр овощного салата. Но спустя 2 часа и опять бегу за едой. Недавно побила рекорд на работе - после плотного жирного обеда и дикой тяжести в желудке естественно, мне не хотелось есть 6,5 часов! Но это через силу. Сегодня у меня задача - досидеть до 10 вечера на работе и не побежать в 7-8 за ужином с дикой голодухи как всегда. В 14:30 закончила прием пищи, заставила себя съесть суп, хлеб, салат, кусок пиццы. Надеюсь до 10 вечера хватит...

автор: Бронислава, 03.03.19 14:45
комментарии: +31, просмотры: +4271
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5763 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Эйва Шекер +4018 +70 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Ш@хиризада +287 -33 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Эйва Шекер +4018 +70 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5865 +3 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



babenfuhrer +74 -23 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Шмидт +5107 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Эйва Шекер +4018 +70 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ирис76 +339 +1 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Olgadobro +450 +1 27.03.2024» +6
+9




I am +3875 -8 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



I am +3875 -8 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Соня 89 +1171 -23 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +5107 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Классика +5865 +3 вот такие желания)» +8
+27



Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
I am +3875 -8 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



ЯРыба@ +2033 -23 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



KissЮлик +5763 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Классика +5865 +3 как обычно просят гречку» +8
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3875 -8 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Шмидт +5107 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



ЯРыба@ +2033 -23 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Классика +5865 +3 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



ruzannacat +151 -1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Шмидт +5107 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5865 +3 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



KissЮлик +5763 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Olgadobro +450 +1 26.03.2024» +8
+7



KissЮлик +5763 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Эйва Шекер +4018 +70 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Эйва Шекер +4018 +70 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»