Это мои первые соревнования! Очень переживаю! Как убрать волнение и подготовиться психологически!
Занимаюсь борьбой и через месяц в первый раз буду участвовать на соревнованиях. Это первые мои спортивные соревнования жизни, тем более по боевым искусствам и хоть соревнования только через месяц, у меня уже волнение и пот в ногах от мысли о том что я буду выступать. Куча мыслей закрадывается, что я недостаточно хорош, что там все злые и жёсткие, хотя на тренировках против поясов моего цвета я больше выигрываю и даже тех кто на пояс выше бывает побеждаю, но кажется что соперники будут намного сильнее.
Ещё ранее я писал о том что ушел старый тренер, а другой тренер молодой и не такой опытный и плохо говорит на английском. Он хороший человек, но мне иногда сложно его понять, как и ему меня когда я объясняю с чем у меня проблемы. А без тренера участвовать нельзя, тренер на соревнованиях это половина успеха.
Что-то оффтоп получился в конце, короче кто-нибудь как убрать аолнение и подготовитьсч психологически за месяц до соревнований?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес,
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Вова Босс 02.03.19 22:09 (ответ для: Mumla_Suomi)У него своя новая команда в новом клубе, он будет их поддерживать. Если например я против борца из его клуба буду выступать, он будет подсказывать ему.
-
Mumla_Suomi 02.03.19 21:12 (ответ для: Вова Босс)Вова Босс писал(а): Хотя возможно и не придет, потому что говорил что скоро чемпионат мира, он будет участвовать среди черных поясов. На чемпионате европы он занял третье место.
Попробуйте попросить его прийти поддержать. Всё-таки первые соревы. - потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать,
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование,
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила гардероб! фото!
- тест: в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?
- 28.03.2024дневник номер 5
-
Вова Босс 02.03.19 21:01 (ответ для: Mumla_Suomi)Хотя возможно и не придет, потому что говорил что скоро чемпионат мира, он будет участвовать среди черных поясов. На чемпионате европы он занял третье место.
-
Вова Босс 02.03.19 21:00 (ответ для: Mumla_Suomi)Он в новом клубе тренирует, я в прошлый теме как раз размышлял остаться ли в старом клубе который ближе к дому и уйти за тренером. Как вы поняли остался в старом, а тренер с новым клубом (большинство его учеников из нашего клуба старого) скорее всего будет на соревнованиях, но со своими новым клубом и подсказывать будет им.
-
Mumla_Suomi 02.03.19 20:53 (ответ для: Вова Босс)Вова Босс писал(а): Я понимаю что нужно разозлиться и всплеск адреналина во время боя будет, но я боюсь что не выиграю, из-за того что новый тренер не такой опытный как тренер, как борец он очень хороший и чемпион многих соревнований против чёрных поясов, но тренерского опыта у него мало и на английском он плохо говорит. Я был на прошлых соревнованиях в качестве болельщика, у меня даже от того когда смотрел бои наших ребят адреналин был. Но наш старый тренер был рядом и подсказывал им что делать и они завоевали много медалей. И голос у него громкий, и подбодрить он умеет. Но теперь тренер другой.
А старый тренер в качестве болельщика прийти не сможет? -
Вова Босс 02.03.19 20:39 (ответ для: Mumla_Suomi)Я понимаю что нужно разозлиться и всплеск адреналина во время боя будет, но я боюсь что не выиграю, из-за того что новый тренер не такой опытный как тренер, как борец он очень хороший и чемпион многих соревнований против чёрных поясов, но тренерского опыта у него мало и на английском он плохо говорит.
Я был на прошлых соревнованиях в качестве болельщика, у меня даже от того когда смотрел бои наших ребят адреналин был. Но наш старый тренер был рядом и подсказывал им что делать и они завоевали много медалей. И голос у него громкий, и подбодрить он умеет. Но теперь тренер другой. - сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2
- это красивая внешность для вас?
- какие у вас отношения с сестрами братьями?
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- тест: ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь обещают. но к
-
Mumla_Suomi 02.03.19 20:16Я за три года соревнований меньше волноваться так и не научилась. Тааак колошматит. Эмоции переполняют. Но в этом есть и свой кайф. Да и волнение очень может сыграть в твою пользу. Удачи!
-
Вова Босс 02.03.19 18:56 (ответ для: Вредина,,)Я верю, но недавно боролся с парнем одним на пояс выше меня, ему недавно дали этот пояс, он занял второе место на соревнованиях три месяца назад, так вот с ним очень тяжело бороться и в плане техники он очень хорош, тогда я представил насколько лучше оказался тот кто занял первое место. Соперники наверное по году и больше занимаются, а я пол года.
-
Вредина,, 02.03.19 18:48Верьте в себя! И победы
- как вам такая фигура? нравится?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с мужем!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
главная | в темы | вход |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
как вам фигура? » | 16 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 |
Классика +5741 +3 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Эйва Шекер +3917 +51 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
babenfuhrer +74 -35 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Ш@хиризада +282 +51 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
I am +3778 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Аленька26 +7414 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
vfqjh +284 +42 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Тили +853 -52 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
KissЮлик +5639 -3 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
KissЮлик +5639 -3 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Аленька26 +7414 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Olgadobro +436 +51 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Классика +5741 +3 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
I am +3778 -1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Шмидт +4987 +3 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
KissЮлик +5639 -3 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Эйва Шекер +3917 +51 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Шмидт +4987 +3 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Шмидт +4987 +3 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Классика +5741 +3 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
ЯРыба@ +2006 +42 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Ринуся +603 | в минске» |
+3 +5 |
Аленька26 +7414 -3 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
ruzannacat +139 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +2006 +42 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Шмидт +4987 +3 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
I am +3778 -1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
er5o4t43pfp4 +174 +51 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3917 +51 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Эйва Шекер +3917 +51 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Классика +5741 +3 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Соня 89 +1171 +42 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Olgadobro +436 +51 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Классика +5741 +3 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
KissЮлик +5639 -3 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
er5o4t43pfp4 +174 +51 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
I am +3778 -1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7414 -3 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Тили +853 -52 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Аленька26 +7414 -3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- все диеты»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- ваш стиль дома: модерн, деревенский, авангард, традиционный или комфортный?»
- ты плохо разбираешься в людях или объективно их оцениваешь?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |