Это жесть! Лучше худеть – морально проще. Походы в зал превратились в каторгу.
Худела я худела, думала, как похудею, как начнется моя беззаботная жизнь, но рано радовалась, как говорится. После марафона по снижению веса, начался великий путь в бесконечность по поддержанию веса на одном месте. Это жесть, ребята! Лучше худеть – морально проще. Походы в зал превратились в каторгу, вроде и занимаюсь, а результат один, что нет результатов – на весах одно и то же. Меня это как-то угнетает. И я устала очень от этого забега. Тело просто бунтует, восстанавливаюсь после каждой тренировки долго и мучительно. Хотя должно быть наоборот, вроде как адаптировалась уже. Что со мной не так?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- какая модель телефона у вас?
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kalugka 05.03.19 13:42 (ответ для: ChaoBambina)В аптеках Элькар отпускается свободно, рецепты на покупку не нужны никакие, но он не относится к БАДам, это лекарственный препарат. Почитайте, про него много отзывов и статей. Мне и тренер его рекомендовала и врач.
-
kalugka 05.03.19 12:34 (ответ для: ChaoBambina)Это раствор л-карнитина – вещество близкое к естественному в организме человека. Обмен вещество ускоряет, помогает преобразовывать жиры в энергию. Тренировки легче переносятся и организм восстанавливается быстрее после физических нагрузок. В аптеках продается.
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- какая модель телефона у вас?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому красивому телу!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
-
Торичка236 21.02.19 19:18 (ответ для: Лика_М)слышала про такой, симптоматически снимает боли
-
1vpeuz3s4lge 21.02.19 19:18 (ответ для: Лика_М)Лика_М писал(а): Обезболивать мышцы после трени? Мда, и печень посадить?
При чем тут печень, это средство на маслах эфирных, в нем вообще ничего вредного нет. -
1vpeuz3s4lge 21.02.19 19:17А я влюблена в спорт, кстати, крепатуру классно снимает релаксирующий гель лошадиная сила - это так, на заметку.
-
Торичка236 21.02.19 19:17 (ответ для: Лика_М)тогда не есть очень помогает. на 80% от еды зависит вес. я сама зал не люблю из-за крепатуры.
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы?
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
-
Торичка236 21.02.19 19:16странно, а зачем заниматься ради того, чтобы похудеть?
-
kalugka 21.02.19 18:48Начните набирать мышечную массу – появится интерес, на весах будут менять цифры. И тело станет мощнее и рельефнее. Вы просто загнались, сделайте на одну тренировку меньше в неделю, например, Элькар подключите, он хорошо помогает и восстанавливаться, и активней тренироваться. Вес поддерживать это тоже работа, я даже и не тешила себя надеждой, что после похудения смогу расслабиться и ничего не делать.
-
Alika1920 20.02.19 14:23Мне кажется, на передтрен похоже. Возьмите на 7-10 дней отдых от любых тренировок вообще, спите хорошо, гуляйте. Потом тело само в зал позовет.
Ну и про “отсутствие результатов“ не очень ясно. Вы похудели и сейчас что? Работаете на рост мышц? На качество? Что делаете для ваших новых целей? Как меняли тренировки и питание? - как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
-
Кракозябра 14 20.02.19 01:18Просто вам не нравится тренажерный зал.раньше вы мучалась,но был отвес и легче переносилось,была цель.найдите другие виды тренировок.
-
аристократкаблин 19.02.19 16:51Не переживайте, скорее всего, это просто эффект плато.) Обычный застой веса. Я когда худела, у меня тоже наступали такие моменты, и хотелось всё бросить. Потом вес опять начинал уходить. Главное, этот момент перетерпеть.
Организм привык к нагрузкам, которые вы ему даёте. -
Ferrum Katya 19.02.19 16:10Какой результат вы хотите?
Изменения в теле не происходят быстро, тем более, у девочек, которые ждут роста мышц и уже имеют какой-то стаж занятий. Это только в начале бывает быстрый вау-результат, эффект новичка называется.
Если тело бунтует, возьмите себе отдых на недельку, может, это перетренированность сказывается.
главная | в темы | вход |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
как вам образ? » | 10 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Бусинка Кэт +1371 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Аленька26 +5574 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Глаша64 +377 +34 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Классика +4977 +1 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Аленька26 +5574 +1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
KissЮлик +4530 +49 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Классика +4977 +1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
SSS112 +1542 +34 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Аленька26 +5574 +1 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Шмидт +4510 -3 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Шмидт +4510 -3 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Аленька26 +5574 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
KissЮлик +4530 +49 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Ринуся +587 -1 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
I am +3263 -55 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Аленька26 +5574 +1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Eve-Lina +1347 -1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
liliya26 +1414 -2 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Eve-Lina +1347 -1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Классика +4977 +1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Шмидт +4510 -3 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Шмидт +4510 -3 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем!» |
+23 +12 |
KissЮлик +4530 +49 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
РезультатЕже +1300 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Шмидт +4510 -3 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Olgadobro +346 +1 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3384 +34 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Аленька26 +5574 +1 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Аленька26 +5574 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Д@ШуткА +3130 +34 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Шмидт +4510 -3 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Svetlanкa +5235 +1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Шмидт +4510 -3 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +4989 +34 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Шмидт +4510 -3 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
KissЮлик +4530 +49 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Миссис Дарси +3166 -1 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Mmdms +1606 +34 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Шмидт +4510 -3 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- гороскоп на 2020 год: дева
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- все диеты»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- ты не привыкла прислушиваться к другим или привыкла уступать?»
- у тебя отличная память или наблюдаются провалы?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |