Худеть не нужно, нужно, помимо улучшения фигуры, получение хорошего настроения.
Что лучше для фигуры-полдэнс или спортзал? Худеть не нужно,нужно также ,помимо улучшения фигуры,получение хорошего настроения.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши
- фото как вам?
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не верится! мое фото!
- тест: ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и всё тут. уже
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Азззалия 23.02.19 13:19Танцы
-
Кракозябра 14 20.02.19 01:20Попробуйте и решите что больше нравится.
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки.
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: дача для тебя - второй дом или мало интересует?
- № 5 вчера прошла всего около 3700 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на работе, может в
-
Ferrum Katya 19.02.19 16:21Одно другого не исключает) Но лично я люблю железо
-
,,,Натали,,, 19.02.19 13:54 (ответ для: Усатик)Тогда тяжело будет( я сама со слабыми руками, так толком и сделать ничего не могла
-
Усатик 19.02.19 13:35 (ответ для: ,,,Натали,,,)
у меня как раз руки слабые,подтягиваться не могу...Натали... писал(а): В полденс сильная нагрузка, особенно на руки, поэтому для поддержания фигуры очень даже хорошо, плюс если занятия в радость, то и настроение поднимется -
,,,Натали,,, 19.02.19 13:31В полденс сильная нагрузка, особенно на руки, поэтому для поддержания фигуры очень даже хорошо, плюс если занятия в радость, то и настроение поднимется
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подоженные...
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200
- а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома, контейнер купить,
главная | в темы | вход |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 3 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
нравится или нет? » | 5 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 52 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 3 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 8 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 23 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 7 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 8 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 8 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 12 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 19 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 63 | |
многие мужчины хотят себе девственницу » | 12 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 113 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 58 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 8 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 10 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 28 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 13 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 21 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 75 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 12 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 99 | |
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » | 143 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 4 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 32 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 34 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 25 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 15 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подоженные... » | 1 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 22 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 10 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
оцените фото! » | 10 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 31 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 26 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 21 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 19 | |
на какой высоте можно делать мелирование волос при беременности » | 4 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 18 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 709 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 14 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 7 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 9 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 20 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | ||
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 13 |
Аленька26 +5324 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Шмидт +4277 +2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
BuketSireni +156 +28 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Mmdms +1557 +1 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Истина +333 +24 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Roberta +1219 +28 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
I am +3111 +24 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Винга +287 +24 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
I am +3111 +24 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
KissЮлик +4402 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +3039 -65 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3018 +28 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
oxyd +155 -65 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Эйва Шекер +3226 +24 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Аленька26 +5324 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Аленька26 +5324 -2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Маво4ка +785 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Тили +718 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Маво4ка +785 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Д@ШуткА +3039 -65 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Ms Sosisa +41 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
новая_я_) +1268 +28 | с началом недельки» |
+8 +12 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Шмидт +4277 +2 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Тили +718 -3 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4277 +2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Аленька26 +5324 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Прометей +1993 +24 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Шмидт +4277 +2 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
KissЮлик +4402 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Совушка ДВ +4788 +24 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Аленька26 +5324 -2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Д@ШуткА +3039 -65 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Аленька26 +5324 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
новая_я_) +1268 +28 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Прометей +1993 +24 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Маво4ка +785 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
OченьBезучая +518 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- все диеты»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |