девчат вы че совсем глупые, я утрировала

а сколько у вас с стоит массаж и обертывания?

круто. дело не в здоровом питании, а в том что очень мало

нормальные тренера не назначают такой глупой диеты

86x6ur50k6zp писал(а): Что за дурацкая яичная диета? Сдохнуть от такой можно

просто тренер помешанный на яйцах, везде видит яйца и ест весь день яйца

я тоже делала антициллюлитный баночный массаж перед тренировкой фитнес эффект великолепный в работу сразу мышцы входили вся команда ржала под аплодисменты Танька заходит и выходит и самое интересное обвисшей коже не было

К слову сказать, параллельно с тренировками, тренер делала мне массажи антицеллюлитный, медовый, баночный. И обёртывания - водорослевые, медовые, кофейные. Каждый день чередовали процедуры.Чтоб кожа подтягивалась. Потратила, конечно, денежно. Но честно, я не ожидала таких результатов. Но это работа. Курс 2 раза в год

[quote]well1 писал(а): я бы умерла[/quote. Да я тоже не сразу смогла перейти на здоровое питание. Тренер стала меня укорять и как-то я осознала, что мы работаем, занимаемся , а из-за еды я все порчу.
А щас тренер ушла в декрет((( и я обленилась в край , стала опять есть......ужас.
Попробую фото прикрепить моих тогда результатов

Lutik644086 писал(а): почему помидоры нельзя?

. Знаете, я чет не спросила про помидоры. Я их не люблю и так, просто приняла к сведению. Хотя тренер в принципе всегда объясняла почему и как.

Что за дурацкая яичная диета? Сдохнуть от такой можно

я бы умерла)

почему помидоры нельзя?