Ну как раз таки летом можно и на салатах прожить,жарко же и аппетита “зверского“ нет,как зимой.

Можно худеть не лишая себя витаминов, а лишь перейти на правильное и питание и усилить двигательную активность. Здоровья ещё и прибавится.

А кто мешает худеть на правильном питании?) Ешьте как раз больше фруктов и овощей, клетчатку, каши, нежирное мясо и занимайтесь хотя бы какими-то упражнениями несколько раз в неделю..и будете худеть, медленно но верно. И витамин будете больше получать,чем на салатах с майонезами, жареными котлетами и т д.
А жёсткие диеты в любое время года противопоказаны. Быстрый уход веса никогда хорошо на здоровье не сказывался.

Та если б ещё худели адекватно. А то сегодня тортики, а завтра - только питьевая диета)) Скинули 3 кг, набрали 10.

Да, правильно! А зимой зачем - холодно же? А летом зачем - жарко же? А осенью зачем - холода же скоро? Лучше буду жирной)

массовый психоз на сайте Галя.ру

Людям не объяснить...

Я вот помню до родов когда я весила 50 кг.Я в день съедала 3 яйца и всё.Сейчас вспоминаю,думаю как мне кушать не хотелось?И действительно днём не было аппетита.Вот я была худой и весной голова кружилась и спать хотелось часто.А сейчас совсем подругому,как-будто это не я сейчас,часто хочется кушать почему-то...))) Не сказать,что я толстая,но уже и не как раньше+ возраст наверно

нужно КРУГЛЫЙ ГОД себя держать в форме, питаться правильно,заниматься физ.активностью, не распускать себя и не жиреть! вот это и есть НОРМА.
Ну а те,кто худеют к лету,они ВЕЧНО худеют. Сначала к новому году,потом к 8 марта, потом к лету, потом к осени, потом к новому году и так по кругу ну плюс ещё к др, к отпуску,к выходу из отпуска

А когда вы предлагаете? Осенью? Там к зиме в холода нужны калории, чтоб не мерзнуть. Весной - вы пишите авитаминоз. А летом худеть уже поздно рыпаться.
Получается, худеть нельзя вообще

вес 61 кг баллы 219
60		70

Может главная причина-это желание красиво выглядеть в уже имеющейся одежде и не обновлять гардероб, чтоб увеличить его размер...