Хотелось бы не гречкой травиться, а салатики кушать! Без майонеза не вкусно! А Вы кушаете?
Девушки! Вы когда худеете или просто не хотите поправиться - добавляете майонез в салаты? Салаты имеются ввиду летние, из свежих овощей: помидоров, огурцов, капусты и т.д. Просто я очень люблю мясо и ем его каждый день, и вместо него хотелось бы не гречкой травиться, а салатики кушать... без майонеза не сильно вкусно! Знаю, что оливковое полезнее, но неужели капелька майонеза может повлиять на сбрасывание веса? Вы едите, если склонны к полноте, майонез или совсем отказываетесь от него?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- с добрым утречком
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
lemonlime 04.03.19 05:34Для салатов куча заправок некалорийных относительно. Смотря какие вкусы вам нравятся. А вообще у самих листьев неплохой вкус, надо просто “въехать в тему“. Ну огурец маринованный добавьте, каплю горчичного соуса...йогуртные заправки с травами типа данон, азиатских полно соусов. Уж майонез-то не ест сейчас никто, мне кажется.
-
Ferrum Katya 03.03.19 00:35 (ответ для: Allamar)Allamar писал(а): Либо йогурты не жирные добавляю , либо масло подсолнечное не рафинированное, ароматное, очень люблю его вкус!
А по калорийности-то мазик полегче будет, чем масло - можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- beyonce или miley cyrus - кто лучше?
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- с добрым утречком
-
Livaniy 01.03.19 22:14Можно сметану или соус майонезный там всего 15%. Но это для поддержания формы. Иногда так получается, что скинуть нужно срочно несколько кг, например перед праздником или свиданием. Тогда салатики сухие и турбослим экспресс-похудение, три дня и -3 кг. Все отлично.
-
Allamar 22.02.19 11:57Либо йогурты не жирные добавляю , либо масло подсолнечное не рафинированное, ароматное, очень люблю его вкус!
-
nanuna 16.02.19 13:59Эх... помню я вкус майонеза, хотя уже пару лет не ем, но не из-за диеты, а потому что на лице после него слишком много высыпаний было (притом, что немного добавляла в салаты), пришлось отказаться, от сметаны, кстати, тоже. Даже от сладкого так не сыпет.
-
Достояние мира 16.02.19 02:58сметану лучше добавляйте. всяко лучше чем тот майонез
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое
- это красивый букет на ваш взгляд?
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- разбила зеркало. что делать?
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- 23.04.2024 вторник
-
Игривая Вакханка 14.02.19 05:37 (ответ для: Солнушастик)Блин, девушка. Чё вы меня учите? Я про майонез спросила, а не про фрукты Из фруктов я только зелёные яблоким ем, по 2-3 штуки в день. ВСЁ! От них уж точно не толстеют.
-
DeutcheFrau 13.02.19 22:06Вы интересная такая собираетесь похудеть и есть при этом майонез? по моему очевидно что вы навсегда вычеркиваете его из рациона если склоны к полноте! и таких продуктов много о чем вам надо забыть и заменить на что то менее каллорийное
-
Солнушастик 13.02.19 21:32 (ответ для: Игривая Вакханка)Игривая Вакханка писал(а): росто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей
Вы думаете фрукты это дофига полезно и от них вы похудеете?
Они НЕ диетические - попробуйте посчитать калорийность всех фруктов, которые за день съедаете - я офигела как-тоИгривая Вакханка писал(а): я ем по 300 г мяса в день
А не много?Игривая Вакханка писал(а): Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала
Если вписываетесь в дневную калорийность - можно хоть каждый день есть. - мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
- считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик,
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- тест: ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
-
Белоснежная Лили 13.02.19 07:17 (ответ для: Игривая Вакханка)
по правде говоря, да! Вы все и сами понимаете. Майонез ещё допустим с овощами тли злаками, но с мясом- вообще полный запрет если хотите худеть. Мясо это белок, при том часто сам жирный. Если добавить к нему жир, да ещё в виде майонеза, все, считай, диета пропала! С мясом лучше употреблять вообще нежирные соусы - томатная паста и считается самым полезным соусом для худеющих. Даже не кетчуп, потому что в нем крахмал. В пасте нет ничего вредного. Про соевый соус вы тоже верно говорите, он действительно изобилует солью, а она задерживает жидкость. Просто это если уж совсем хочется чего то этакого, не пресного. Я вот по себе замечаю - стоит раз в полугодие купить готовый салат с майонезом ( ну понравится иногда сильно что то в домовой кухне), так ощущения совсем не те. И я представляю что может быть если есть его регулярно! Ну а вам, ну и заедайте даже своим сладким йогуртом! Кто вам мешает?))) а самое лучшее это не заправлять весь салат, а есть вприкуску. Кладёте на тарелку тонну своего салата и рядом немного любого соуса. И по мере необходимости смахивание у себя на вилке еду соусом. Или макаете в него. Так намного меньше соуса съедите (даже того же майонеза), чем заправлять им сразу весь салат.Игривая Вакханка писал(а): Спасибо, но просто у меня такая проблема: я терпеть не могу ни кефир, ни сметану, ни йогурты, если они не фруктовые! Соевый соус тоже страшно - в нём много соли... а с маслом мне невкусно: вот и фиг знает, что сделать... от майонеза польза ноль, но мне вкус его так нравится но я его редко очень ем, сейчас вообще не ем... летом максимум и то иногда, когда мама салаты делает. Просто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей, яиц я ем по 300 г мяса в день и ещё щас хочу суп варить куриный вооот... думаю, курицу-то я буду вместе с супом варить иесть, а что делать в те дни, когда я суп не захочу? Мясо-то есть надо, но гарнир придётся делать, ибо поди не наемся... я его сократить хочу постепенно чуть-чуть - щас я его ем 300 а то и больше граммов, заедая помидоркой - и наедаюсь! Гречку специально варить не хочу потом и вот думала, что салатом буду наедаться как раз, если с мясом. Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала -
Игривая Вакханка 12.02.19 20:59 (ответ для: Белоснежная Лили)Спасибо, но просто у меня такая проблема: я терпеть не могу ни кефир, ни сметану, ни йогурты, если они не фруктовые! Соевый соус тоже страшно - в нём много соли... а с маслом мне невкусно:( вот и фиг знает, что сделать... от майонеза польза ноль, но мне вкус его так нравится но я его редко очень ем, сейчас вообще не ем... летом максимум и то иногда, когда мама салаты делает. Просто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей, яиц я ем по 300 г мяса в день и ещё щас хочу суп варить куриный)))) вооот... думаю, курицу-то я буду вместе с супом варить иесть, а что делать в те дни, когда я суп не захочу? Мясо-то есть надо, но гарнир придётся делать, ибо поди не наемся... я его сократить хочу постепенно чуть-чуть - щас я его ем 300 а то и больше граммов, заедая помидоркой - и наедаюсь! Гречку специально варить не хочу потом(( и вот думала, что салатом буду наедаться как раз, если с мясом. Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала)
-
Белоснежная Лили 12.02.19 19:21 (ответ для: Игривая Вакханка)
да знаете, часто вообще ничем, или маслом любым растительным, или маслом с бальзамиком или соевым или устричным соусом. Сметану как то не люблю в принципе. Часто ингридиенты салата вообще ем просто с солью или добавляя кетчуп или другой томатный соус. Майонез, он правда гадость)) ещё могу дать совет из диетического питания если похудеть надо: можно брать обезжиренный йогурт без сахара или вообще обезжиренный кефир или другой кисломолочный густоватый продукт и смешивать с приправами, перцем, солью (да как нравится), вам тут об этом тоже писали)) получается вроде и не сухо и сочно, но совсем не калорийностях и не вредно.Игривая Вакханка писал(а): А вы чем салаты заправляете?
главная | в темы | вход |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
поиграли бы? » | 8 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
Лисёночек 68 +1443 -40 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Аленька26 +5549 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
KissЮлик +4481 +71 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Шмидт +4395 -2 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Шмидт +4395 -2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
новая_я_) +1319 -40 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
I am +3228 -35 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
I am +3228 -35 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Эйва Шекер +3348 -35 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Классика +4899 -2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Истина +347 -35 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
liliya26 +1392 -40 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +3076 +54 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
KissЮлик +4481 +71 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Лисёночек 68 +1443 -40 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
ЯРыба@ +1541 -35 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Mmdms +1601 +54 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Классика +4899 -2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Маво4ка +849 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Mirlona +367 +1 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
OченьBезучая +521 +71 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
новая_я_) +1319 -40 | вот и суботка» |
+13 +5 |
KissЮлик +4481 +71 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
KissЮлик +4481 +71 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
SSS112 +1542 -35 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +4481 +71 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Аленька26 +5549 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Маво4ка +849 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
KissЮлик +4481 +71 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Шмидт +4395 -2 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Тили +720 +71 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
SSS112 +1542 -35 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Маво4ка +849 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Шмидт +4395 -2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Стройная +1483 -35 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
KissЮлик +4481 +71 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Sparkl star +159 -35 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
Классика +4899 -2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Mmdms +1601 +54 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Mmdms +1601 +54 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Шмидт +4395 -2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- все диеты»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- ты счастлива в браке?»
- ты любишь все усложнять или берешься с удовольствием за дело?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |