КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

как быстро сбросить 9 кг? какие продукты можно есть?

Девочки посоветуйте как быстро сбросить 9 кг ,напишите меню при диете какие продукты можно есть а какие исключить?

следующая тема»
регистрация»

автор: 369jdzii5217, 08.02.19 15:18
комментарии: +15, просмотры: +4422
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото как вам образ? » 10
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото это про меня. » 39
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Стройная +1266 -1 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4529 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Шмидт +3516 -7 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
I am сейчас на сайте +2611 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +4080 +1 надо доделать дело» +3
+13
Стройная +1266 -1 15.04.2024» +1
+2
I am сейчас на сайте +2611 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Соня 89 +1246 -6 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Eve-Lina +1155 -7 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +4080 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Совушка ДВ +3926 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Д@ШуткА +2648 -6 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Стройная +1266 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 -7 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
новая_я_) +1006 +1 начало положено» +18
+9
OченьBезучая сейчас на сайте +461 -1 10 дней к себе.» +7
+3
I am сейчас на сайте +2611 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
KissЮлик +3643 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Стройная +1266 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +4080 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Тили +571 -6 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
KissЮлик +3643 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Mirlona +320 -2 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +3516 -7 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3516 -7 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
OченьBезучая сейчас на сайте +461 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
I am сейчас на сайте +2611 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Д@ШуткА +2648 -6 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Шмидт +3516 -7 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
BuketSireni +107 -7 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт +3516 -7 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Лисёночек 68 +1155 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
62 кг,к 8 +99 -6 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Mmdms +1269 -6 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +461 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3516 -7 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1266 -1 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4529 -7 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Д@ШуткА +2648 -6 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»