Если знать Ваш стиль жизни здоровье, , уход за волосами и собственно само качество волос, было бы легче. А так тяжко) В первую очередь, я бы проверила здоровье. Когда у меня была проблема с выпадением волос, то у меня в ходе обследования вскрылся АИТ и после начала приема гормона, все прекратилось.
Если проблем со здоровьем нет, обратите внимание на внешние факторы: какой температурой вы моете волосы, подвергате ли их термическому воздействию (утюжки, плойки, фен). Температура тоже влияет на состояние волос.
Обратите внимание на питание, возможно, Вам не хватает витаминов в организме, вот волосы и капризничают.
Это все, конечно, не то, что Вы бы хотели прочесть в ответ на свой запрос, но перепробовав много много дорогих средств, я поняла для себя, что только вот такой банальный, муторный, безумно долгий путь -залог здоровых волос. Все остальное:маски, масла и пр. - это второстепенные вещи, направленные на поддержание волос в опрятном виде. Они не лечат, а позволяют “выглядеть“ прилично здесь и сейчас. Как только Вы перестаете ими пользоваться, эффект сходит на нет. Это конечно же не значит, что ими не стоит пользоваться (масла на кончики для смягчения, ополаскивания травяными расстворами -если не пугают народные средства- их можно включить в заботу о волосах), но упор бы я не на этом делала.

не красить не утюжить,пользоваться аргановым маслом

ещё отказ от утюжка сделал своё дело

витамины группы B,меньше нервничать,побольше рыбы ,овощей,хороший сон..мне только это помогает..масла ,бальзамы просто добавляют мягкости

Купите биотин и кальций , мне помогло!

Кушать хорошо.

Даже хваленое 12 в 1 средство не помогает.

Для меня это-ножницы.

Пить больше чистой воды, остальное зависит от состояния здоровья и структуры волос

маслами надо бользоваться, особенно по всей длине. в маски добавлять, в бальзамы. лично мне очень помогает.

Витамины

молоко пьёте?