Коробяка писал(а): Спс, сохранила .

Holiday94 писал(а): Беру в ленте

Коробяка писал(а): А можно узнать, что за овощные котлетки?

Holiday94 писал(а): Я с утра ем омлет или кашу на молоке овсяную или овощные котлеты или блины по выходным.

Фант писал(а): Вьейте запрос: данные ВОЗ о вреде красного мяса.

Змеюшко писал(а): Согласна. Почитаю, интересно. Я погуглю, но, может, вы посоветуете, какие-то известные исследования посмотреть?

Змеюшко писал(а): Согласна. Почитаю, интересно. Я погуглю, но, может, вы посоветуете, какие-то известные исследования посмотреть?

Змеюшко писал(а): Вот такой Если вы любите шоколад так же, как и мы, тогда этот рецепт придется вам по душе! В твороге содержится большое количество фосфора и кальция. Стакан творожного смузи на завтрак удовлетворит половину суточной потребности организма в белке. Ингредиенты на одну порцию творожного смузи: 100 г творога 1 ст. л. какао-порошка 20 г черного шоколада 1 чашка кефира или йогурта Способ приготовления шоколадно-творожного смузи: Закиньте все ингредиенты творог, какао и кефир в блендер и взбейте их до состояния смузи. Натрите на тёрке шоколад и добавьте его в стакан смузи. Готово! Получилось вкусненько

Змеюшко писал(а): Вот такой Если вы любите шоколад так же, как и мы, тогда этот рецепт придется вам по душе! В твороге содержится большое количество фосфора и кальция. Стакан творожного смузи на завтрак удовлетворит половину суточной потребности организма в белке. Ингредиенты на одну порцию творожного смузи: 100 г творога 1 ст. л. какао-порошка 20 г черного шоколада 1 чашка кефира или йогурта Способ приготовления шоколадно-творожного смузи: Закиньте все ингредиенты творог, какао и кефир в блендер и взбейте их до состояния смузи. Натрите на тёрке шоколад и добавьте его в стакан смузи. Готово! Получилось вкусненько