В течение месяца нужно его принимать, если по инструкции. Я полтора как-то пропивала, по рекомендации врача. А вы сразу почувствуете улучшение состояния, буквально на второй день, может, на третий. Неожиданно хорошо становится, силы прибавляются, энергия прям ключом бьет. Такое просмотреть не получится.

А он без рецепта отпускается, хотя это лекарственное средство. Я отзывы начала уже после читать, когда принимать стала. Его даже маленьким деткам назначают, я с доверием отношусь к таким препаратам. А, когда уже эффект сама на себе испытала, то тут сомневаться не приходится, естественно.

А купить его я могу в аптеке? Рецепт не нужен на покупку или только через врача? Надо погуглить отзывы по этой теме, спасибо)

Если дело именно в работе и стрессах на ней, и нет вариантов ее сменить, то советую пропить Элькар. Хороший лекарственный препарат, который повышает устойчивость к стрессам и активность в целом. Мне помогает, когда бухгалтерию сдаем. Я спокойна как удав, что положительно сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и на качестве работы тоже.

Cardinal grise писал(а): Депресс-клуб Галина

воооот)))) наконец-то правильно придуманное название для этого всего...ну того, что я тут пару недель наблюдаю

Drama queen*** писал(а): Обязательно накроет Ещё подозрительности и сомнений прибавится Пару часов и ты : старая, облезлая, никому не нужная тупица, с гуляющим мужем, вечно орущими детьми, и не достигшая высот в профессиональной деятельности. Самооценка попрёт исключительно вверх, и не на шаг назад не отступит.

Депресс-клуб Галина

Cardinal grise писал(а): Или накроет ещё больше

Обязательно накроет)))) Ещё подозрительности и сомнений прибавится)))) Пару часов и ты : старая, облезлая, никому не нужная тупица, с гуляющим мужем, вечно орущими детьми, и не достигшая высот в профессиональной деятельности. Самооценка попрёт исключительно вверх, и не на шаг назад не отступит.

Да, конечно. Иначе я бы что то другое искала. С дыханием только поработать надо, но сопли пока.

Серое Волчишечко писал(а): Моя цель- крепкие нервы и гибкий позвоночник. В теориях я здесь не заморачиваюсь.

ну ладно, хоть, конечно, и хочется подискутировать) не стану. Эффект есть у Вас?

Моя цель- крепкие нервы и гибкий позвоночник. В теориях я здесь не заморачиваюсь.

Серое Волчишечко писал(а): Их еще и видов много? Я на ютюбе нашла йогу для чайников. Тут главное не упражнения, а концентрация. Учитесь концентрироваться на себе, на своем дыхании, на удержании позы, внешнее отступает. Мне самой надо над дыханием поработать, но сейчас насморк.

да, разные виды йоги...там у них и цели разные. Йога ведь-это целая наука. .

Мне все эти новопасситы и пр лабуда не помогают. Просто стараюсь на работе работать и самое главное меньше общаться с мудакам. А если уж сильно делают нервы пьют 50 гр коньяка вечером. Но если Вам делают каждый день это не вариант конечно