Худеем на каше. Сидится легко. Присоединяйтесь!
У меня быстро вес уходит на гречке или рисе, или на молочных кашах, и голода нет. Завтра сажусь на гречку, делаю так: утром чай с творогом+немного меда/варенья. На обед и ужин варю гречку/рис 120-150 г в сухом виде, добавляю немного соли и масла. Или делаю рисовую или пшенку на нежирном молоке. Сидится легко. Присоединяйтесь!
Давайте вечером отписываться, что съедено за день.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- очень хотелось бы найти друзей
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты постные,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
fialka333 20.01.20 17:19 (ответ для: Dita78)лучше питаться сбалансировано. а не худеть на чем-то одном. вы после того как похудеете на кашах, что есть планируете?
-
Dita78 19.01.20 21:28 (ответ для: fialka333)fialka333 писал(а): моё мнение - организм должен получать по возможности все необходимые элементы. сейчас довольно много различных диет, систем питания. если вы хотите похудеть на короткий срок, то конечно, пожалуйста. а после, вы задумывались, что вы будете есть? на кашах вряд ли протянешь долго.
а кто вам предложил на одни кашах пожизненно сидеть? - девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?
- № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть, муж, как
-
fialka333 11.01.20 07:02моё мнение - организм должен получать по возможности все необходимые элементы. сейчас довольно много различных диет, систем питания. если вы хотите похудеть на короткий срок, то конечно, пожалуйста. а после, вы задумывались, что вы будете есть? на кашах вряд ли протянешь долго.
-
Dita78 07.01.20 12:27 (ответ для: 0xk8remv3sjt)0xk8remv3sjt писал(а): С кашедиет вам привес потом вдвойне обеспечен! Глупые!!! Хоть инфу почитайте для начала!!! Похудеть можно на белкенекрахмальные овощи, никаких каш.
Весь мир на кашах худеет и поправляет здоровье и внешний вид, а вы даже не в курсе. -
Dita78 07.01.20 12:26 (ответ для: 0xk8remv3sjt)0xk8remv3sjt писал(а): Потому что это углевод! Худея на углеводах организм вынужден жрать сам себя, так как лишен белков. Похудение будет, но за счет мышечной массы, а не жировой.
Сразу видно, что вы даже не пробовали. И вообще не в курсе процесса сброса веса. Сначала всегда уходят вода и жир. Мышцы и остальное могут (но не “съедатся“) только в случая полного и длительного истощения, т.е. клинически случаях. -
Dita78 07.01.20 12:23 (ответ для: Nick :)Jovial2019 писал(а): Почему привес? Гречка ведь наоборот полезна для этих дел
Что вы говорите - нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- фото, как из журнала!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
-
0xk8remv3sjt 03.01.20 00:12 (ответ для: Nick :)
Потому что это углевод! Худея на углеводах организм вынужден жрать сам себя, так как лишен белков. Похудение будет, но за счет мышечной массы, а не жировой.Jovial2019 писал(а): Почему привес? Гречка ведь наоборот полезна для этих дел -
0xk8remv3sjt 03.01.20 00:03С кашедиет вам привес потом вдвойне обеспечен! Глупые!!! Хоть инфу почитайте для начала!!! Похудеть можно на белке+некрахмальные овощи, никаких каш.
-
Dita78 27.12.19 12:55Предлагаю ударно похудеть за 3 дня до Нового года! Похудеть сытно и вкусно!
Исключаем сладости и все лишнее. Три дня-то можно потерпеть!
Завтрак: творог 100 г, немного варенья/меда, одна печенька/конфетка.
Обед: овсяноблин (2 ст.л. с горкой овсянки/любых быстры хлопьев, 1 яйцо, несколько тончайших ломтиков сыра).
Ужин: 70 г в сухом виде гречки (риса и т.д.).
Присоединяйтесь! - сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу?
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет
- чем вам нравится весна?
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- тест: для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин приготовить. в 9
-
Dita78 14.12.19 12:29 (ответ для: Fiorella)Fiorella писал(а): Я желудок сорвала сильно, что теперь только каши и остаётся есть
Попробуйте овяснобин: две столовые ложки с горкой злаков и одно яйцо. Немного соли, сверху можно положить пару ломтиков сыра. Очень вкусная лепешка получается без привкуса яиц. -
НаташаВ 24.10.19 12:04Обычная низкокалорийка, 150 гр. крупы - 525 кк, ну, предположим, творог с вареньем - сколько вы там его съедаете, предположим - на 200 - 300 кк, масло в кашу - калорий на 100. В итоге - 800-900 кк в день. На чем угодно похудеешь.
-
Я желудок сорвала сильно, что теперь только каши и остаётся есть
главная | в темы | вход |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
поиграли бы? » | 8 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
Маво4ка +567 -90 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Svetlanкa +4392 +10 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Алекс74 +152 +16 | пахистахис и ксю» |
+3 |
KissЮлик +3823 +1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
KissЮлик +3823 +1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Аленька26 +4720 +1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
KissЮлик +3823 +1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Mmdms +1308 -75 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4146 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Аленька26 +4720 +1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Аленька26 +4720 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Тили +606 +10 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Шмидт +3686 +20 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Совушка ДВ +4146 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Svetlanкa +4392 +10 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
ЯРыба@ +1293 +16 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Шмидт +3686 +20 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Svetlanкa +4392 +10 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Аленька26 +4720 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Аленька26 +4720 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+52 +31 |
Шмидт +3686 +20 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
I am +2666 -74 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
I am +2666 -74 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
liliya26 +1143 -1 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Svetlanкa +4392 +10 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
Совушка ДВ +4146 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Классика +4242 +3 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +2785 -2 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Svetlanкa +4392 +10 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Svetlanкa +4392 +10 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Д@ШуткА +2689 +16 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Шмидт +3686 +20 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Olgadobro +310 +16 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +4146 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Классика +4242 +3 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Совушка ДВ +4146 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Тили +606 +10 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Классика +4242 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Д@ШуткА +2689 +16 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Шмидт +3686 +20 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
новая_я_) +1076 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Mmdms +1308 -75 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Истина +291 +16 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2785 -2 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4146 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
Шмидт +3686 +20 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
KissЮлик +3823 +1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- все диеты»
- ты постоянно жалеешь себя или сохраняешь внутренний баланс?»
- ты не умеешь правильно распоряжаться деньгами или постоянно копишь их?»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |