гинеколог одобрил. йога мне не подходит. Стоит ли заниматься беременной пилатесом?
Хочу пойти на спорт для беременных ,гинеколог одобрил .йога мне не подходит. Выбирала между тренажерным залом с тренером и пилатесом на платформах с тренером.записалась на пилатес .почитала в интернете-все пишут разные мнения. Кто-нибудь ходил на пилатес беременной?Стоит ли?
«в темы
«беременность |
главная»
разделы» |
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- тест: часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?
- 17.04.2024авокадо — это он или оно?
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Северус Снегг 23.01.19 11:09Лучше йога для беременных. В пилатесе пресс напрягаешь, а во время беременности этого делать нельзя. Ну или тогда уж бессейн
-
*, 14.01.19 08:32Я бы не стала, если речь идёт о классическом пилатесе, а не лайт-версии на групповых занятиях.
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- привет всем!!! продолжаю сбалансированно питаться. сегодня очень захотела на завтрак йогурт с
-
Lolgyjko 14.01.19 05:21У меня знакомая ходила. Я хочу начать в бассейн ходить, у меня 15я неделя.
главная | в темы | вход |
нормальные фото? » | 23 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
любите панна котту? » | 23 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
больно рожать? » | 106 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 14 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 | |
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » | 7 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
фото как вам? » | 22 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
как вам фото? » | 9 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Классика +3761 +3 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Ринуся +502 -20 | в архангельске» |
+5 +2 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Аленька26 +4253 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Аленька26 +4253 -1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Эйва Шекер +2487 -1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2447 -19 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
Ринуся +502 -20 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
SSS112 +1162 +76 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Классика +3761 +3 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +2487 -1 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
Эйва Шекер +2487 -1 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
Эйва Шекер +2487 -1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
ЯНА без +957 +1 | уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2 +7 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
SSS112 +1162 +76 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Эйва Шекер +2487 -1 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Д@ШуткА +2505 +1 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Миссис Дарси +2447 -19 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2505 +1 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
KissЮлик +3380 -1 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Эйва Шекер +2487 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
Ринуся +502 -20 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
Классика +3761 +3 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Аленька26 +4253 -1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Маво4ка +408 -11 | жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» |
+14 +15 |
Классика +3761 +3 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Маво4ка +408 -11 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Классика +3761 +3 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Аленька26 +4253 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
I am +2443 -20 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Классика +3761 +3 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Классика +3761 +3 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
I am +2443 -20 | добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
Д@ШуткА +2505 +1 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
I am +2443 -20 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
KissЮлик +3380 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
I am +2443 -20 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1147 -19 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Тили +543 +1 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Eve-Lina +1055 -20 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- все диеты»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |