Живу на севере, в заполярье. Сейчас штормовое предупреждение, мороз -20, метель, несколько дней. На улице стоит адский гул и грохот, ночью слышен очень четко. Наши пятиэтажки и девятиэтажки трясутся и обои трещат. Сплю на диване, но даже когда сидишь полы дрожат, а когда лежишь вообще всё чувствуется в тройне. Постоянно просыпаюсь, уже стала спать со светом, не могу уснуть страх пробирает. Постоянно непонятные стуки, звуки, завывания итд. Бывает мигает свет и интернет отключается, пропадает сеть на несколько минут. Бывает что-то непонятное ударяется о стекло окна (я понимаю что это просто части предметов с улицы) но страшно до жути. Сегодня вообще запретили на улицу выходить людям. Хотя завтра заканчивается полярная ночь и наконец днем немного светлее станет, а то как в аду ночь круглосуточная действительно. Как бороться с паническими атаками? Всё мечтаю с этого проклятого севера уехать, ни погоды, ни зарплаты, квартплата самая высокая в стране 8000 рублей когда средняя зп 15 тысяч. Еще и такой стресс постоянно переживать. Зимой сплошная ночь и страх, летом солнце посреди ночи светит ярче чем днем.