У меня из-за лишнего веса и других проблем ноги болели ужасно, тапки стали внутрь стаптываться... ваще жесть короче.
Потом мне попались ортопедические стельки. Первые три дня было невыносимо их носить, стопы дико болели. Как сказал врач - это потому что уже началась деформация стопы.
Потом ходить стало небольно, более того, в этих стельках ноги совершенно не устают! Я их теперь уже не ношу - отдала мужу на работу, потому что у него ноги болят.
Но у меня ножки не болят по-прежнему, тапки внутрь стаптываться перестали, хотя уже давно без стелек хожу. Отличная вещь!
Ортопедические стельки. Есть ли от них эффект?
Есть хоть какой нибудь эффект от ношения ортопедических стелек?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- тест: ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
лгоржщшоэдл 18.01.19 11:43
-
o61plqnlhkhl 13.01.19 20:47Помогают. Но, есть несколько “но“: 1) их должны делать индивидуально 2) носить их нужно постоянно, пока...3) пока не научитесь правильно ходить. А вот здесь самое интересное: КАК это - правильно? я смогла понять, вернее “вытянуть“ из своего ортопеда после полугода ношения стелек. когда я была уверена что все делаю правильно, а он сказал что я так и не научилась ходить. Вывод я сделала такой: стелька нужна, чтобы развернуть стопу на правильный угол (исправить плоскостопие, неправильную опору), чтобы тело “запомнило“ это положение. А по-другому стать правильно можно, если “подбрать“ живот и ягодицы (помните, “Служебный роман“ - “Всё в себя“). Поэкспериметируйте: станьте как стоите обычно, расслабленно. Потом подтяните живот и ягодицы - почувствуете, как стопа разворачивается на внешнее ребро. Вот это и есть правильное положение корпуса, при котором не травмируется колено.
P.S. Забыла написать: я пришла к ортопеду с болями в колене, ставили уже артрит, собирались колоть гиалуруновую кислоту. Сейчас болей уже давно не было, на стельках ходила около полугода. - что стоит у вас на заставке на телефоне?
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
БольшиеМаракасы 13.01.19 17:14Конечно, у меня нога еще больше вывернулась
-
Серое Волчишечко 10.01.19 11:47Ноги не устают. Вообще у меня есть летние шлепки из ортопед салона, сразу с ортопед подошвой, это вообще вещь! Можно целый день гонять, ноги не гудят.
-
Дюля Дос Сантос 10.01.19 01:39 (ответ для: generator1)Буду без ника писал(а): привет новый ник? и хирург мой то же самое говорил именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.
Новый))..новый год-новый ник))
У нас ортопедические это именно такие-личные..делают в спец.аптеках..из магаза называются релакс..у меня личные..как по мне толку чуть..ну,может ноги меньше устают и всего-то -
generator1 10.01.19 00:26 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
привет )) новый ник? ) и хирург мой то же самое говорил ) именно про стельки, которые готовые продают в ортосалонах. Сказал, чтоб был эффект, перед покупкой стелек нужно делать выкройку индивидуально для каждого человека, свои стельки нужны личные ) И для каждой пары обуви свои! То есть финансово это выйдет ого-го. Насчёт правдивости этого не знаю, но это слова хирурга-ортопеда.Дольче и Кабано писал(а): Как по мне- никакого - многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
Bobochka93 09.01.19 22:22Да
-
Гадость:) 09.01.19 22:18Если носить их не раз в неделю, то да !
-
in_analisis 09.01.19 22:15У меня от них меньше усталость и спина намного меньше болит
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует,
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано:
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
-
Mumla_Suomi 09.01.19 21:56Есть, ноги не устают
-
Дюля Дос Сантос 09.01.19 21:53Как по мне- никакого
-
Нулики2 мэм 09.01.19 21:35Ногам легче- для чего они и предназначены
главная | в темы | вход |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Д@ШуткА +3258 -64 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Аленька26 +5806 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Аленька26 +5806 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Аленька26 +5806 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+23 +17 |
Миссис Дарси +3252 +27 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Аленька26 +5806 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Mmdms +1676 +24 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+23 +14 |
Аленька26 +5806 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Аленька26 +5806 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Шмидт +4681 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Миссис Дарси +3252 +27 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
KissЮлик +4721 -84 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Шмидт +4681 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
KissЮлик +4721 -84 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Sparkl star +168 +24 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+17 +12 |
BuketSireni +189 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4 +1 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
OченьBезучая +548 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Д@ШуткА +3258 -64 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Д@ШуткА +3258 -64 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Ш@хиризада +200 +27 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +3 |
Аленька26 +5806 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+13 +8 |
Шмидт +4681 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Д@ШуткА +3258 -64 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Аленька26 +5806 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Шмидт +4681 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Аленька26 +5806 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Mirlona +386 +2 | 25.04.2024» |
+5 +1 |
Аленька26 +5806 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Совушка ДВ +5221 +24 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Svetlanкa +5455 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- все диеты»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- с тобой легко общаться? мужчины мечтают покорить тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |