Спасибо вам большое за рекомендации и поддержку

Так становится понятней, что и почему. Действительно, такое отношение с поднятием рук , обидами и тд это не то к чему стоит стремиться.
Я понимаю, как вам сейчас горько, проходила через тяжёлое расставание, знаю как это, слезы сами идут.
Но себя нужно поддерживать, понимать и контролировать. Выплакайтесь и начинайте брать себя в руки потихоньку.
Может антидепрессанты не стоит сразу, а вот адаптогены и витамины - да. Витамин С чистый очень хорош для настроения в том числе, витамин д , тем более его сейчас нет у всех (солнечный витамин).
Купите себе мяту, заваривайте пейте, шиповник, гвоздику.
И особенно рекомендую купить в аптеке Радиолу розовую. По инструкции. Курс весь пропейте. Она натуральная и очень полезная для душевного состояния и настроения.
И, конечно, всячески себе нужно морально помогать и самой и к людям стремиться, не закрываться и не стесняться говорить о своих чувствах и эмоциях. Не держать в себе.
Так не будет постоянно, очень скоро это будет уходить на нет и вы вновь оживете и воспряните.
Пишите, если что.
Все будет хорошо.

У нас не получилось ценить друг друга и слушать, поэтому и ушла. Не хочется всю жизнь любить этого человека и страдать. Мы оба решили что поставим точку в отношениях, нам надоело вечно обижаться друг на друга и т.д. Да, он меня любит, но при этом поднимал руку на меня, обижал словами, не заступался за меня, всегда говорил что я во всём виновата... Страсть, любовь, да это было. Но отношение лично ко мне такого рода надоели.
Я ему сегодня написала даже, спросила почему же так всё у нас через одно место. Слово за слово, а затем мы попрощались друг с другом по переписке. Никакой ругани, просто милое прощание. Обидно что так получилось. Жаль только, что при первом расставании не разошлись навсегда, было бы легче...

Если у вас серьёзные проблемы с психикой, а не страдания звезды, то врач выпишет вам лекарства, которые должны помочь.

Будьте осторожней с АД, моя депрессия привела к ним, и неправильно подобранный привёл к нехорошим последствиям...

вляпаться в токсичные отношения с нервотрепками и депрессиями может любой дyрак, странный выбор вы сделали

Будьте вместе.
Бред это все про два водолея Водская смесь и тд. Просто вам пора отношения на новый уровень поднимать и взрослеть, не вести себя как детям, брать на себя ответственность. Вы 4,5 года вместе, оба любите друг друга взаимно.
Не разбрасывайтесь этим - мой совет.
Учитесь слушать и слышать, ценить, дорожить, не топтать и прощать.

Помогут. Атаракс. Врач выпишет. Жизнь станет в красках