Доброго времени суток,девушки)
Меня в последнее время (уже где-то месяц) мучают ужасные,реалистичные кошмары.Самое страшное,что они все связаны с детством или с моей матерью,снятся всю ночь.Естественно,выспаться нормально не могу,выгляжу и чувствую себя ужасно.Никогда не предавала значение снам,но уже который раз такое,живу будто в бреду,уже какая-то тревога,и фобии обострились, и поговорить об этом не с кем.Как по-вашему,с чем это связанно и как от этого отделаться?
Всем заранее спасибо)