я делала карточки (с одной стороны русское слово, с другой - иностранное) и на брелочное кольцо и в карман. в течение дня в свободное время доставала и листала. Путем многократного повторения слова запоминались.

сейчас куча сайтов общения с иностранцами с целью обучения.
самый яркий прогресс в английском у меня был только после общения с носителем

С каждым словом придумать хотя бы пять разных предложений. На меня это действует лучше всего.

Сериалы в оригинале, сначала с русскими сабами, потом с английскими, так не только слова, но и целые обороты запоминаются легко и в контексте, и разные формы глаголов, времена. Мне очень помогло.

Помогают ассоциации и фразы из фильмов-видео. Но самое главное, чтобы способ изучения был вам интересен. Через силу заучивание не поможет. Чтение словарей тоже эффект временный. Попробуйте посмотреть свои любимые фильмы на английском, выписывать из субтитров фразы, но только именно интересные вам фильмы! Без интереса никак.
Также могу советовать видео (English with Rohni, вроде бы) - такая пухлая рыжая женщина записывает. Очень легко запоминаются слова и фразы после просмотра, ибо видео задорные и с детскими примерами, жестами, игрушками и подобным)

Во фразах лучше всего. И в англо-английских словарях всегда отличные фразы-примеры. Вообще, если хотите эффективно учить английский, надо пользоваться именно объяснительным словарем, а не таким, который вам английские слова на русский переводит. То есть, этот тоже бывает нужен, но основной словарь должен быть монолингвальный

Для слов эффективней всего придумывать какие то ассоциации, косвенно или напрямую связанные со словом. И чем смешнее и глупее они, тем легче запомнить. И старайтесь сразу внедрять слова в оборот. Употребляйте в речи, повторяйте. Просто заученное на пустом месте слово, долго в голове не задержится