вопроссс писал(а): А вы переходили на ПП?Я года три назад,переходила пока не работала четыре месяца и нормально так похудела,килограммы долго не возвращались,но потом работа и опять график с которым не возможно что либо сочетать. |
жру все подряд. предстоит борьба с боками и намечающимся брюхом.
Кто разбирается в правильном питании?
Как можно похудеть в животе, не худея во всем остальном?? Я сама по себе худая, но сейчас немного начал расти живот и увеличиваться бока. Конечно ситуация абсолютно не критична, но видя проблему нужно ее убирать.
Вопрос - какие продукты нельзя есть, чтобы жир там не откладывался?
Если кто знает правильные упражнения для этой зоны, буду рада услышать
+ хочу пройти курс массажа на эту зону и поделать обертывания под пленку.
То есть моя цель не худея правильно убрать жир в зоне живота и боков. Ем мало и стараюсь небольшими порциями, но видимо из-за сидячего образа жизни и из-за того, что жру все подряд предстоит борьба с боками и намечающимся брюхом)
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится!
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- 28 марта, четверг. (7:45)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
танюшкин 17.12.18 18:46 (ответ для: вопроссс)
Да переодически иза желудка сажусь на диету.Убираю мучное-сладкое,живот уходит,прыщи пропадают,целюлит тоже. -
Белка и орех 16.12.18 12:21У меня такая же фигня, сидячий образ жизни, прибавила в талии, в остальных местах тощая. Раньше жрала как вы все без разбора и не поправлялась, но видимо годы уже не те... Чтобы пузо похудело, надо бегать. Я раньше бегала на месте или на степах по полчаса в день до завтрака, реально помогает, пузо уходит. Еще брала маленькие блины от гантелей по 0,5 кг в руки и фигачила зарядку на ходу. Копец как все уходило быстро. Щас ниче не делаю, снова начинаю зарастать жирком, после НГ снова начну, дней за 10 все сходит.
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!
- какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду.
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
-
вопроссс 16.12.18 12:14 (ответ для: танюшкин)А вы переходили на ПП?Я года три назад,переходила пока не работала четыре месяца и нормально так похудела,килограммы долго не возвращались,но потом работа и опять график с которым не возможно что либо сочетать.
-
танюшкин 16.12.18 12:11 (ответ для: вопроссс)
Да с работой вообще сочетать ПП сложно.вопроссс писал(а): Да,лень она есть конечно,но вот когда работаешь от 13 и доходит до 18 часов,в выходной хочется тупо ничего не делать,есть и спать Плюс с режимом еды бред полный,часто и пообедать некогда,в итоге прихожу домой,наедаюсь и спать.Но худеть надо,на работе уже сказали,что мои 58 кг не подходят на занимаемую должность,фейс контроль -
вопроссс 16.12.18 12:05 (ответ для: танюшкин)Да,лень она есть конечно,но вот когда работаешь от 13 и доходит до 18 часов,в выходной хочется тупо ничего не делать,есть и спать Плюс с режимом еды бред полный,часто и пообедать некогда,в итоге прихожу домой,наедаюсь и спать.Но худеть надо,на работе уже сказали,что мои 58 кг не подходят на занимаемую должность,“фейс контроль“)))
-
танюшкин 16.12.18 11:57 (ответ для: вопроссс)
Это все от безделья.Комп-еда,погода плохая,сходить некуда.Выйду с детьми погулять у дома,но этого мало.Можно еще зарядку делать по ю-тубу,но ЛЕНЬ. Раньше делала,а щас чет руки опустились.И вроде тешишь себя ,что не критично всего 3кг набрала ерунда,месяц диетки и усе уйдет.вопроссс писал(а): . Последнее время если дома нахожусь,от холодильника не отхожу,вот из бургер Кинга пришла и купила эти ужасные,но вкусные крылья Как от переедания избавиться-хз - вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то
- мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия -
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- тест: тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
-
вопроссс 16.12.18 11:53 (ответ для: танюшкин)
. Последнее время если дома нахожусь,от холодильника не отхожу,вот из бургер Кинга пришла и купила эти ужасные,но вкусные крылья Как от переедания избавиться-хзтанюшкин писал(а): Нее можно и так сказать.Иногда останавливаю себя. Эх а потом опять........... -
танюшкин 16.12.18 11:51 (ответ для: вопроссс)
Нее можно и так сказать.Иногда останавливаю себя. Эх а потом опять...........вопроссс писал(а): Вы хоть ем ем,а я жру жру -
вопроссс 16.12.18 11:49 (ответ для: танюшкин)
Вы хоть “ем ем“,а я “жру жру“танюшкин писал(а): Нее,2-3р в неделю ходила весной-летом гуляла,не было живота,щас дома сижу ем,ем, набрала 3кг и все в живот идет. - у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах,
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?
- всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже
-
танюшкин 16.12.18 11:45 (ответ для: вопроссс)
Талия была 64см,а щас 71см.вопроссс писал(а): каждый день? -
танюшкин 16.12.18 11:44 (ответ для: вопроссс)
Нее,2-3р в неделю ходила весной-летом гуляла,не было живота,щас дома сижу ем,ем, набрала 3кг и все в живот идет.вопроссс писал(а): каждый день? -
вопроссс 16.12.18 11:41 (ответ для: танюшкин)
каждый день?танюшкин писал(а): Убрать мучное,сладкое,лимонадики,из упражнений мне помогает ходьба минимум час,лучше 2-3 ч.
главная | в темы | вход |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
как получилась? » | 33 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 |
Шмидт +4936 +5 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+25 +14 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
SSS112 +1870 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
OLIVOCHKA))) +2409 +56 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Аленька26 +7352 -1 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+112 +9 |
Шмидт +4936 +5 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5585 -1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+2 |
Шмидт +4936 +5 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Аленька26 +7352 -1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
OLIVOCHKA))) +2409 +56 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+15 +19 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
SSS112 +1870 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
SSS112 +1870 -1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Шмидт +4936 +5 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Birdie@ +229 -31 | 38 den» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
Summer24 +591 +1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Mmdms +1878 -22 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
I am +3736 +4 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Mmdms +1878 -22 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Классика +5625 -1 | хочется мне немного покулинарить.» |
+7 +17 |
Д@ШуткА +3449 -31 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Olgadobro +436 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Стройная +1175 +56 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+17 +22 |
Стройняшка Т +167 -33 | 28.03.2024» |
+2 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
ЯРыба@ +1964 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
KissЮлик +5585 -1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
Тили +835 -31 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Д@ШуткА +3449 -31 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Эйва Шекер +3884 +73 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- все диеты»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- деньги вас не интересуют или роскошная жизнь для вас самое главное?»
- ты не умеешь справляться со своими проблемами или умеешь держать удары судьбы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |