Увидела ее результат и решила попробовать! Для меня это колоссальный результат
Коллега мне посоветовала употреблять вместо перекусов и ужина сбалансированное питание, и я, увидев ее собственный результат, решила попробовать! Со 101 кг я за месяц смогла спуститься к 90! Для меня это колоссальный результат... о котором я уже и не мечтала.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Elle Nina 19.12.18 17:59Поздравляю с результатом. Что за система? Куда балансирует? Можно поподробнее - почему вместо ужина? А что с остальными приемами пищи?
-
MissDana 13.12.18 07:11 (ответ для: Хорошая девчонка)
молодец. Но помните чем больше вес тем легче он уходит, потом сложнее сбрасыватьХорошая девчонка писал(а): Да, это действительно не мой предел! Впереди еще 30 кг! Ну я и не спешу, мне же уже 35, кожа так быстро перестраиваться как в 25 лет не может к резким скачкам веса! Попозже еще спорт подключу! - из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает.
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- покраска стен
-
Хорошая девчонка 13.12.18 06:48 (ответ для: MissDana)
Да, это действительно не мой предел! Впереди еще 30 кг! Ну я и не спешу, мне же уже 35, кожа так быстро перестраиваться как в 25 лет не может к резким скачкам веса! Попозже еще спорт подключу!MissDana писал(а): Это не много -
Хорошая девчонка 13.12.18 06:46 (ответ для: ЯНГУЛ)Спасибо большое! Натуральное сбалансированное питание делает свое дело! Впереди еще 30кг! Не спешу, т к мне завтра уже 35 лет, это не 25 тело к резким скачкам веса уже плохо адаптируется!
-
Miya-mama 12.12.18 21:50А что мечтать то.. Просто начните...
-
MissDana 12.12.18 21:24Это не много
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Ну и замечательно... Не останавливайтесь на достигнутом.
-
ЯНГУЛ 12.12.18 19:50Ну хорошо)
-
RusskayaKraSa 12.12.18 19:40да,познавательная тема
- какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы.
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на
- что бы вы подумали о данной семье?
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
-
owdhdck2lkvo 12.12.18 19:00Умница какая.Смогла себя заставить.Расскажите нам подробнее о этом питании.
главная | в темы | вход |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
кто красивее? » | 17 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+28 +14 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+21 +17 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+14 +11 |
iizika | 25.04.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+17 +17 |
BuketSireni +188 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4 +1 |
Аленька26 +5800 -7 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+21 +6 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Аленька26 +5800 -7 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+45 +12 |
Маво4ка +945 +1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +3258 -6 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Аленька26 +5800 -7 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+28 +22 |
Шмидт +4681 -7 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Д@ШуткА +3258 -6 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
KissЮлик +4721 -7 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Шмидт +4681 -7 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Аленька26 +5800 -7 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+32 +12 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+15 +13 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+11 +10 |
Аленька26 +5800 -7 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+44 +12 |
Шмидт +4681 -7 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+17 +10 |
Mmdms +1676 -6 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+12 +10 |
I am +3318 -6 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+2 |
Аленька26 +5800 -7 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+6 +10 |
Аленька26 +5800 -7 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+20 +6 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
Шмидт +4681 -7 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Шмидт +4681 -7 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Аленька26 +5800 -7 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5800 -7 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+24 +20 |
KissЮлик +4721 -7 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+14 +8 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Д@ШуткА +3258 -6 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Аленька26 +5800 -7 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+23 +6 |
Д@ШуткА +3258 -6 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Sparkl star +168 -6 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+22 +17 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+12 +11 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- все диеты»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |