я слишком хорошая и это плохо. чувствую, что кого-то подставляю.
Как жить без страха.
Постоянно, если пытаюсь отстоять свои права то:
1. чувствую вину или
2. испытываю страх, что себе хуже делаю.
Сейчас такая ситуация, что оплатила обучение и меня не устраивает услуга.
Я долго решалась на то, чтобы руководителю написать. я ЧУВСТВУЮ ОБЛЕГЧЕНИЕ, я столько терзала себя мыслями, оправдывала их.
Но с другой стороны чувствую себя плохо. Приходится постоянно позицию защиты держать. Также, я чувствую вину, чувствую, что кого-то подставляю. Думаю, а права ли я в итоге, и как понять это, я не знаю.
Как повысить уровень энергетики и стать сильнее внутренне?
Общалась с психологом, она сказала, что я слишком хорошая и это плохо. Что всем не угодить и для всех не будешь хорошей. А как быть плохой? Что это вообще значит? На что мне сейчас внимание обратить? На любовь к себе?
Когда живешь одна много лет без особой даже моральной поддержки...
Дошло до того, что мне дома безопаснее. Выезжала в торговый центр, и чувствую себя плохо. Хотела домой скорее. Даже в магазин хожу, где людей поменьше. Работаю я дома. С людьми не контактирую практически.
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?
- нравится или что-то бы изменили?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- тест: тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?
- № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть, муж, как
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
,Марсианка, 10.12.18 15:36То, что вы хорошая, это замечательно. Только нужно научиться отстаивать еще и свои интересы, относитесь к себе также, как и к другим, не делайте ничего в ущерб себе, лишь бы другие были довольны. Просто подумайте о том, что страх кому-то нечаянно переступить дорогу действительно связан со слабостью личности, когда вы готовы уломать себя во всем, лишь бы на вас не наехали более уверенные в себе люди. Представляете почаще как вы выглядите в этом случае и искореняйте это в себе. В идеале нужно одинаково уважать и себя и других людей, обычно у многих крайности, то себя не любят и считают недостойными, а остальных считают во всем лучше себя, то наоборот чрезмерно себя обожают, а остальные для них г и масса, созданная для удовлетворения своих потребностей, крайности..
-
наВаиД 10.12.18 13:45 (ответ для: linalinalu)
как Вы написали Вас звали на ДР и Вы отказали и Вам было так же сказано что жаль и другие тоже не пришли:) может вот потому и не пришли что звавшая Вас стала всем понятна и с ней более н ежелают проводить свое время во избежании проблем и капризовlinalinalu писал(а): не поняла ни слова! - подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
-
ЗаносчиваСаранча 10.12.18 10:28 (ответ для: linalinalu)linalinalu писал(а): ну, сложно так в ситуациях поступать, в которых можно и “потерпеть“ .
Потерпеть разок другой -- ещё ладно, главное, чтобы потом это в привычку не вошло, и не пришлось всю жизнь “терпилой“ быть..
Всегда нужно смотреть по ситуации: где и смолчать можно, проявив мудрость, а где лучше высказать недовольство, дабы “на голову не сели“
..или слезли те, кто там уже засел.. -
linalinalu 10.12.18 10:16 (ответ для: ЗаносчиваСаранча)ну, сложно так в ситуациях поступать,в которых можно и “потерпеть“.
-
linalinalu 10.12.18 10:14 (ответ для: ЗаносчиваСаранча)спасибо большое! да, так и есть. Хотя с виду сразу и не скажешь!)
-
linalinalu 10.12.18 10:13 (ответ для: наВаиД)
не поняла ни слова!))наВаиД писал(а): они все на Вас обиделисо но смотрите какая реакция никто к подруге былой н адр не пришел : всем стало ясно как обходятся с Вами и все поняли что это якорь и смысл идти как массовка для самоутверждения хозяина бала - какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель,
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают.
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
-
ЗаносчиваСаранча 09.12.18 10:22“Побеждающий других силён, побеждающий себя -- могущественен“-- сказал однажды известный мудрец..
-
ЗаносчиваСаранча 09.12.18 10:16Cardinal grise писал(а): Самооценку надо поднимать. Заставлять себя через “не хочу“ выходить в люди и общаться, решать вопросы. Чем больше дома сидите и всего боитесь, тем больше погрязнете в этом болоте. Надо не защищаться, а учиться отстаивать свои права.
Вот., услышьте автор сии слова.. Когда меня окутывал страх, я так же избегала некоторых “болезненных“ для меня ситуаций. Потом как-то мне старший брат сказал: “Есть две категории людей. Одни решают проблемы, другие -- обходят, пытаются “закрыть глаза“, как будто и нет их вовсе.. Однако, это не исключает саму проблему, напротив, она нарастает как снежный ком, который рано или поздно свалится потом на голову“.. Вот так запомнились и врезались в память мне эти слова.., что я стала учиться вырабатывать немного иную тактику поведения. “Нужно не избегать, а идти навстречу своим страхам и комплексами, смотреть им прямо “в лицо“ -- говорила я себе неоднократно. И каждый раз, побеждая саму себя, я испытывала непревзойденное облегчение. Ещё бы, ведь с прохождением подобного опыта, страхов и комплексов становилось все меньше.. Я уже не говорю о том, что в конце пути по преодолению своих “внутренних проблем“ у вас значительно повысится самооценка и самоуважение. Но это будет потом... -
ЗаносчиваСаранча 09.12.18 09:53Мне кажется, вы немного путаете “хорошесть“ со слабостью духа, низкой самооценкой, безвольностью и слабохарактерностью..
Не нужно становиться “плохой“, можно просто вырабатывать в себе такие недостающие для вас черты.. И не усложняйте. , можно быть и хорошим человеком, но с силой воли и со стержнем.
И да, вам плохой псиxoлyx попался.). - вам нравятся такие ремни?
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- тест: ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
наВаиД 08.12.18 23:02 (ответ для: linalinalu)
они все на Вас обиделисо но смотрите какая реакция никто к подруге былой н адр не пришел :) всем стало ясно как обходятся с Вами и все поняли что это якорь и смысл идти как массовка для самоутверждения хозяина балаlinalinalu писал(а): Они же все на меня обиделись. Я просто не хочу общаться. Странно, что с одной 15 лет дружили. С другой 5. С третьей 2. Одна уже звонила мне и звала на свой день рождения, после того, как я ее ради приличия поздравила с днем рождения. А вот меня она не поздравила, хотя мой др был раньше, но мне плевать. Меня удивило, что на мой отказ присутствовать на ее др, она сказала, что ей очень жаль. На мой вопрос почему? Она ответила, что вот она девочек пригласила и они не пришли и она расстроилась. Да, насчет курса напишу конечно. Просто хотелось бы мирно решить вопрос. Чтобы всем было хорошо, так сказать. -
наВаиД 08.12.18 23:00 (ответ для: linalinalu)
а вопрос решится мирно врядли роспатребнадзором будет убит кто то из сотрудников заведения на которое подадите знаете поговорку “на то и щука что бы карась не дремал“ если они ведут свой бизнес то пусть и жопу готовят когда их бизнес не справляется с взятыми на себя обязательствами в следствии чего страдают потребители, а по закону прописано что положено. и не сомневайтесь в правильности своих дел это не тот случай когда Вы силовым методом с дубиной отбиваете у российского пенсионера хлеб у ларька , организации это н елюди а за всё в организации отвечает директор... если он вспух и не видит что ему делать ему укажет на то компетентный орган проведя проверку по Вашему запросу и правда найдется молниеносноlinalinalu писал(а): Они же все на меня обиделись. Я просто не хочу общаться. Странно, что с одной 15 лет дружили. С другой 5. С третьей 2. Одна уже звонила мне и звала на свой день рождения, после того, как я ее ради приличия поздравила с днем рождения. А вот меня она не поздравила, хотя мой др был раньше, но мне плевать. Меня удивило, что на мой отказ присутствовать на ее др, она сказала, что ей очень жаль. На мой вопрос почему? Она ответила, что вот она девочек пригласила и они не пришли и она расстроилась. Да, насчет курса напишу конечно. Просто хотелось бы мирно решить вопрос. Чтобы всем было хорошо, так сказать. -
ect02o6215x9 08.12.18 22:56Раньше похожие загоны были, надо сосредоточиться на себе, собственном поведении и поступках. Если сомневаетесь, посмотрите на ситуацию со стороны, проанализируйте. А защищать других не надо
главная | в темы | вход |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
как не уставать? » | 24 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 |
Шмидт +3591 -3 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Д@ШуткА +2692 +39 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Соня 89 +1250 -53 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
BuketSireni +107 -2 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Аленька26 +4716 +3 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
SSS112 +1258 +39 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Прометей +1922 -53 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Тили +573 -53 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
BuketSireni +107 -2 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Шмидт +3591 -3 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
I am +2664 -53 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
SSS112 +1258 +39 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
BuketSireni +107 -2 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Ринуся +536 -1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Шмидт +3591 -3 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Маво4ка +548 -53 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
SSS112 +1258 +39 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Д@ШуткА +2692 +39 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
liliya26 +1143 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Прометей +1922 -53 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
KissЮлик +3713 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
I am +2664 -53 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Классика +4141 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Миссис Дарси +2684 +2 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4274 +1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Д@ШуткА +2692 +39 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2692 +39 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Аленька26 +4716 +3 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
I am +2664 -53 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Аленька26 +4716 +3 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
РезультатЕже +1049 +1 | день предателя» |
+2 +7 |
I am +2664 -53 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
liliya26 +1143 +1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Стройная +1270 -53 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2692 +39 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Хотюшка +408 -64 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Mmdms +1308 -53 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Классика +4141 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
SSS112 +1258 +39 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Аленька26 +4716 +3 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Аленька26 +4716 +3 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- все диеты»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |