ходьба с палками Вам помогла? Сколько по времени или по расстоянию практикуете?
Скандинавская ходьба с палками. Вам она помогла?
Сколько по времени или по расстоянию практикуете? Сколько месяцев уже?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- тест: ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная тревожность?
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно её не готовила,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
irav1 15.12.18 18:39да и как нагрузка для похудения тоже годится- нагрузка больше чем при простой ходьбе, прогулках. Денег жалко -хочу купить палки.жаба душит
-
irav1 15.12.18 17:42да, и этот вид “спорта“ всё моложе. сначала дедули-бабули, а сейсчас и те кому лет 40.
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и
-
irav1 15.12.18 17:41в Новосибирске, Красноярске очень много людей ходят разного возраста- очень эффективно не для похудения, а для здоровья. Это как на лыжах -весь организм работает, но в отличии от лыж полегче, так как лыжи сильно нагружают организм. Сама не побовала но хочу попробовать, пока на коньках буду кататься.
-
мошеЙница 15.12.18 16:47 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла.зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.
А мне и не смешно, я просто думала, что это нечто типа костылей -
Кракозябра 14 15.12.18 15:40 (ответ для: мошеЙница)
я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла).зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.Мамзель в Шанель писал(а): Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
мошеЙница 14.12.18 17:55 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Нет, обычные лыжные палки.
Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь - отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю
- кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- тест: ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
-
юрфакМГУ 14.12.18 15:26 (ответ для: мошеЙница)Мамзель в Шанель писал(а): Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки
Нет, обычные лыжные палки. -
Белка и орех 14.12.18 14:46У нас по паркам многие так ходят, особенно пенсионеры, говорят оч. полезный вид спорта, нет сильной нагрузки на суставы из-за палок. Еще лет 10 и сама наверное буду так ходить))) Больше ничего не могу написать, т.к. сама не пробовала, но тут похоже и нет таких)
-
мошеЙница 14.12.18 14:25 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку дебилоиды на прогулке
Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки - чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- тест: не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?
- сегодня тоже отвес, странно, его теоретически быть не должно было вообще. пока что интервал у меня
-
юрфакМГУ 10.12.18 19:26Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку “дебилоиды на прогулке“
-
Хрущ 10.12.18 15:40Скандинавская ходьба
-
Нулики2 мэм 05.12.18 16:33Не хожу
главная | в темы | вход |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
как вам актёр? » | 59 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 |
Д@ШуткА +2548 -3 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +2637 -1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
SSS112 +1214 -2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
liliya26 +1083 -2 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
I am +2546 -2 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2637 -1 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
Эйва Шекер +2637 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
Ринуся +532 -2 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
Эйва Шекер +2637 -1 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Ринуся +532 -2 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Классика +3959 -2 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Эйва Шекер +2637 -1 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
Д@ШуткА +2548 -3 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Аленька26 +4451 +1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
OченьBезучая +456 -2 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Классика +3959 -2 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Д@ШуткА +2548 -3 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
liliya26 +1083 -2 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Классика +3959 -2 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Миссис Дарси +2601 -3 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1203 -2 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
I am +2546 -2 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2548 -3 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Аленька26 +4451 +1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Миссис Дарси +2601 -3 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
I am +2546 -2 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Д@ШуткА +2548 -3 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
SSS112 +1214 -2 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Д@ШуткА +2548 -3 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
I am +2546 -2 | добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
Классика +3959 -2 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Классика +3959 -2 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Eve-Lina +1155 -2 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2637 -1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
KissЮлик +3524 -1 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Лисёночек 68 +1128 -2 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Классика +3959 -2 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Классика +3959 -2 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
Маво4ка +481 +1 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Аленька26 +4451 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Ринуся +532 -2 | в архангельске» |
+5 +2 |
Аленька26 +4451 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- все диеты»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или не умеешь противостоять стрессу?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |