Что думаете о питании по группам крови? пробовали ли вы его, каковы результаты?
почитала про свою 2+, взгрустнула. многое из того, что я люблю нельзя, советуют налегать на овощи или стать вегетарианкой, чего я вообще представить не могу. не то что бы я сильно любила мясо, просто овощами не наедаюсь, особенно “разрешенными“, такими как огурцы или кабачки. конечно, никто не заставляет есть именно так, как предписано,тем более, что некоторые запреты расходятся в разных источниках, поэтому хочу узнать мнение тех, кто на себе или знакомых испробовал данную систему, о самочувствии во время диеты, да и вообще, придерживались ли вы ее все время или периодически к ней прибегаете, если прибегаете. заранее благодарю за ответы.