черный чай вымывает железо, а зеленый снижает давление. и что тогда пить?!
У меня анемия и низкое давление. Говорят,что черный чай нельзя,что он вымывает железо и анемия усугубится.А зеленый чай снижает давление. А что тогда пить?Какой чай?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?
- покраска стен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
nervnoe_serdce 08.12.18 18:51конечно же пиво
-
kozochka48 03.12.18 18:39 (ответ для: Geduld)Geduld писал(а): Кто говорит?? Баба Зина из соседнего подъезда? Если вы не пьёте чай вёдрами, то ничего и ни от куда у вас не вымоется! Употребление человеком 5 чашек чая в день, будь то красный, черный, зеленый, желтый чай - гарантирует прекрасный иммунитет, суточную дозу витаминов, бодрость, прекрасное настроение, ясность ума и ни коим образом не сказывается на ваших микроэлементах..!
Ну про суточную дозу витаминов вы загнули, конечно - как вам такой дом? красиво? стильно?
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией.
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
-
biweghr3Y76 26.11.18 19:38 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Дюля дос Сантос писал(а): Поржала..да-да а еще от зеленого чая худеют.. Пью зеленый чай всю жизнь- давлени высокое,не худею,проблем с железом налеюсь нет То что вы во время КД теряете кровь..возможно много и от этого у вас анемия-вас не пугает,а чашка чая- это катастрофа..
во время месячных я вообще чувствую себя еще ужасней.Встать не могу,полуобморочное состояние. -
biweghr3Y76 26.11.18 19:36 (ответ для: Pamby)P.a.m.b.y писал(а): Мне врач тоже запретил и чёрный и зеленый чай в больших количествах. Пью травяной.
название можете сказать и откуда покупаете? -
*, 26.11.18 17:29Кофе, вода.
-
Pamby 26.11.18 14:48Мне врач тоже запретил и чёрный и зеленый чай в больших количествах. Пью травяной.
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким,
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- тест: ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
Geduld 26.11.18 13:35Кто говорит?? Баба Зина из соседнего подъезда? Если вы не пьёте чай вёдрами, то ничего и ни от куда у вас не вымоется! Употребление человеком 5 чашек чая в день, будь то красный, черный, зеленый, желтый чай - гарантирует прекрасный иммунитет, суточную дозу витаминов, бодрость, прекрасное настроение, ясность ума и ни коим образом не сказывается на ваших микроэлементах..!
-
VALLENA 26.11.18 12:41А если чай каркаде..? Насколько знаю, в холодном виде пьют как освежающий “компот“ летом, а согревающий горячий -- зимой, во избежание простуд. Там большой запас витамина С.
................Вот, что пишут про этот напиток.
“Не все знают, что в холодном и в горячем виде каркаде обладает диаметрально противоположным действием и разными свойствами!
.
Для начала скажем, что каркаде – это название напитка, который изготавливается из сушеных лепестков или прицветников (чашечек) гибискуса сабдариффа. Это растение семейства мальвовых, которое еще называют розеллой, а также суданской или китайской розой.
.
Каркаде содержит многие полезные для организма микроэлементы. Так, например, благодаря наличию магния оно обладает легким успокаивающим, снотворным и спазмолитическим действием, нормализует обмен веществ. Кальций и фосфор, также входящие в его состав, способствуют укреплению костей, зубов и волос, а железо содействует предотвращению анемии.
.
Этот напиток рекомендуют пить в жару при обильном потоотделении, а также после пищевых отравлений, сопровождающихся интенсивной рвотой и частой диареей, так как каркаде помогает восстанавливать содержание калия. Кроме того, калий в соединении с натрием, который тоже присутствует в настое суданской розы, нормализует водный баланс и поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме.
.
Много в каркаде и витаминов: A, C, PP и группы B, что, в свою очередь, способствует укреплению стенок сосудов, помогает избежать авитаминоза, стабилизирует нервную систему, защищает от стрессов и повышает настроение.
.
Кроме того, в каркаде содержатся полезные для организма кислоты, которые помогают предотвратить возникновение холестериновых бляшек и предохраняют от простудных заболеваний.
.
Весь же комплекс микроэлементов, витаминов и кислот благотворно влияет на действие головного мозга, поэтому этот напиток рекомендуют употреблять в моменты усиленной интеллектуальной деятельности, например, во время подготовки к экзаменам. Кроме того, каркаде помогает справиться с хронической усталостью и со стрессами.
.
Каркаде нормализует давление и улучшает общее состояние организма. Однако стоит помнить, что горячий напиток повышает давление, а холодный – понижает. И только на абсолютно здоровых людей его действие нейтрально.
.
Считается, что каркаде способствует снижению веса за счет своей природной кислоты и благодаря тому, что оно растворяет ненужные организму жиры. Однако человек не в состоянии выпить столько этого напитка, чтобы он стал средством для похудения. Так что имеет смысл говорить только об улучшении пищеварения и метаболизма.
.
Помогает каркаде и при похмелье – он активно выводит из организма токсины и другие продукты распада алкоголя. Однако и в этом случае стоит учитывать температуру напитка – для снятия похмельного синдрома используется исключительно холодный настой.
.
С осторожностью стоит пить каркаде тем, у кого повышенная кислотность, а также обостренная форма гастрита или язвы. Природная кислота напитка отрицательно влияет на стенки больного желудка, провоцируя изжогу и рецидивы хронических заболеваний. Это как с лимонным соком – попав на здоровую кожу, он просто смягчает эпидермис, а если его капнуть на ранку, он начинает разъедать кожу.
.
Не стоит употреблять каркаде и во время обострения мочекаменной или желчекаменной болезней, так как он является мочегонным средством и может спровоцировать нежелательное и очень болезненное движение камней в почках и в желчном пузыре.
.
Кроме того, каркаде, опять-таки, как и любой другой продукт или напиток, не является стопроцентно гипоаллергенным, то есть он может вызывать индивидуальную непереносимость или пищевую аллергию.
.
Не рекомендуют давать каркаде маленьким детям, особенно тем, которые страдают диатезом. Для беременных и кормящих дам степень риска не установлена, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
.
На этом вредные свойства каркаде заканчиваются. Однако хотелось бы прояснить один неясный вопрос.
.
Мы уже говорили о воздействии каркаде на давление, и это свойство напитка можно отнести как к полезным, так и к вредным – все зависит от состояния вашего организма. Стоит помнить, что в горячем виде каркаде действительно сужает сосуды, а в холодном – расширяет.
.
Правда, некоторые источники опровергают факт влияния температуры каркаде на артериальное давление, аргументируя это тем, что в желудок напиток попадает уже нагретым (или остуженным) до температуры тела. Но это не более чем домысел, активно растиражированный рерайтерами. На самом деле, только пища, которую вы тщательно пережевываете, меняет свою температуру на нейтральную, но вряд ли кому-то придет в голову пожевать каркадэ или другие напитки.
.
Если вы все же верите в байку про то, что любое питье остывает или нагревается, пока «путешествует» по пищеводу, то попробуйте сделать большой глоток холодной воды, и вы поймете, что она «падает» в желудок именно в том виде, в каком вы ее и проглотили.
.
Влияние температуры каркаде на сердечно-сосудистую систему подтверждено и исследованиями африканских ученых, и личными наблюдениями гипертоников и гипотоников, а с этим нельзя не считаться. Поэтому если вы страдаете повышенным или пониженным давлением, то перед тем, как ввести этот напиток в свой ежедневный рацион, отследите, как он действует на ваш организм.
./из инета/. -
Дюля Дос Сантос 26.11.18 11:26Поржала..да-да а еще от зеленого чая худеют..
Пью зеленый чай всю жизнь- давлени высокое,не худею,проблем с железом налеюсь нет
То что вы во время КД теряете кровь..возможно много и от этого у вас анемия-вас не пугает,а чашка чая- это катастрофа.. - каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз
- какое платье лучше?
- где такие красавицы обитают?
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: ты - домоседка или искательница приключений?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
-
сладкое озеро 26.11.18 10:55Цикорий)
-
Rosa95 26.11.18 10:33воду
-
Kadar 26.11.18 10:29вы же его не литрами пьёте. две кружки чая в день не вымоют вам ничего ешьте мясо,чтоб железо пополнять в организме.
главная | в темы | вход |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
как вам платье? » | 22 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как вам костюм? » | 12 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+10 +10 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+2 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+40 +12 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Аленька26 +5757 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+9 +6 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+12 +8 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+21 +9 |
Аленька26 +5757 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+5 +6 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+33 +16 |
Аленька26 +5757 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +24 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Аленька26 +5757 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+30 +12 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+14 +15 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+1 |
Маво4ка +914 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+10 +6 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4655 -1 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+2 |
Соня 89 +1401 +24 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+21 +14 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+2 |
Прометей +2159 -1 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Аленька26 +5757 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+19 +5 |
Аленька26 +5757 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+37 +12 |
ЯРыба@ +1621 +3 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+6 +5 |
KissЮлик +4655 -1 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
KissЮлик +4655 -1 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Стройная +1531 +24 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4655 -1 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
piyavkaE +530 -64 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5757 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+11 +8 |
Аленька26 +5757 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+43 +12 |
Шмидт +4573 +1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +10 |
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- все диеты»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |