Я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера исчезла! 42 безумно радует.
Всем привет. Еще недавно я абсолютно махнула на себя рукой. Мне 37 лет, трое детей. Мой вес при росте 176 см составлял 94 кг. Только умудрялась вздыхать - кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми. Мне казалось что мой вес я не сгоню никогда и особо этим не заморачивалась. Покушать жирного, сладенького, да еще и на ночь...мммм...милое дело.
Поводом к решению изменить себя стало замечательное знакомство. У меня появилась новая подружка Светлана. Ей почти 50 лет, но...Выглядит она сногсшибательно. 44 размер одежды. Красоточка блондинка. Более 30 не дашь никогда. Я восхищалась ей искренне. И подумала, а чем черт не шутит. Попробую. А вдруг)))
Уже лет 8 я не ходила на пляж, стеснялась своего гусеничного тельца. В душе я видела себя стройной 18-ти летней девочкой, а в зеркале мне улыбалась тетка 54 размера с расплывшимся лицом. Начала я с парового питания. Входила в него постепенно. Сначала позволяла соусы. Потом убрала и их. Соль тоже постепенно исключила. Мясо, овощи, фрукты, овощи и все исключительно на пару. Ну или в свежем виде. Можно грибы, нежирное мясо, обезжиренный творог, яйца, обезжиренное молоко, овощи ( кроме картошки), фрукты ( кроме винограда, бананов) в ограниченном количестве, обезжиренный кефир, несладкий йогурт до 1,5% жирности. Вода - вот ее по часам. Каждый час. Она очень помогает при похудении. Пить надо много и часто.
Я установила себе программу, которая постоянно напоминала что пора выпить воды. Далее я включила тренировки в фитнесс зале. Темп постепенно наращивали. Шли от легкого к сложному. Три раза в неделю я 1,5 часа впахивала в зале, но потом мне этого стало мало, я добавила два раза в неделю зумбу. Море позитива. Обожаю танцевать. Машину я исключила. Все дела я делала только пешком нашагивая км. И вес пополз вниз.
Были моменты отчаяния, когда несмотря на все мои усилия вес останавливался на несколько недель. Но, потом все начиналось вновь. Радость каждым сброшенным 100 граммам была безгранична. Сначало уходило до 600 гр в день. Но чем больше я теряла, тем сложнее уходили граммы. Когда мой вес подобрался к 75 я ушла на сушку. 3 недели ТОЛЬКО мяса. Я мясная душа, но сушка это тяжело. И она возможна только если у тебя отличное здоровье. В средней сложности с апреля по сентябрь я похудела на 31 кг и поддерживаю форму.
Сейчас мой вес 63 кг. После 54 размера мой 42 каждый день меня безумно радует. Огромное удовольствие перебирать в магазине вещи, выбирать красивые платья и обтягивающие штанишки. Совершенно не собираюсь возвращать себе потерянные кг. Буду рада если моя история вас вдохновит. На фото я до и после.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь!
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- не нравится мне моё першение в горле
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
y9wqg73vbgcc 24.10.23 17:14 (ответ для: jtzj402job3)Согласна с вами, но как показывает жизнь, то каких только не подбирают
-
jtzj402job3 20.05.23 21:21 (ответ для: Мыловарец)Мыловарец писал(а): зато самочувствию поможет 100 чо ж вы все рублём меряете
Она ради мужчины худеет. Секса хочет. - вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
Мыловарец 20.05.23 15:41 (ответ для: jtzj402job3)ntzj602mzn3 писал(а): Похудение не поможет. Все равно замуж не возьмут с тремя детьми. Никому не нужны чужие дети. Попытайтесь вернуть бывшего,он тоже никому не нужен,алиментщики не нужны.
зато самочувствию поможет 100%
чо ж вы все рублём меряете -
jtzj402job3 20.05.23 15:36Похудение не поможет. Все равно замуж не возьмут с тремя детьми. Никому не нужны чужие дети. Попытайтесь вернуть бывшего,он тоже никому не нужен,алиментщики не нужны.
-
BELLA BELLA писал(а): выкиньте этого страшилу. Найдите себе достойного по внешности. Не ну серьезно я в шоке.
А трех детей куда? -
Очень впечатляет.
вес 66.2 кг сожгла 105 к баллы 1349 60 70 - мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет.
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- тест: тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?
- недельный план выполнен
-
Помолодели лет на 15
-
Fghsw 09.12.22 23:14ВСЕГДА ГОВОРИЛА ЖИРНЫЕ ВАМ НУЖНО ХУДЕТЬ И ЖИЗНЬ НАЛАДИТЬСЯ КТО ТАК СДЕЛАЛ ТЕ УЖЕ ДАВНО ЖИВУТ С МУЖЧИНАМИ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО.ХУДЫЕ ДЕВКИ ПРЕКРАСНЫ ТОНКИ И ЗВОНКИ.ВЫ УМНИЦА НЕРЕАЛТНАЯ
-
Вы стали настoящей красавицей.
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
Девушка мечта007 01.06.22 16:54Опять 300 летнюю тему кто-то вытащил
-
BELLA BELLA 01.06.22 16:48 (ответ для: КрейцероваСоната)Алла Борисовна писал(а): Вы людей по внешности судите?
раньше нет, сейчас больше да, опираясь на жизненные ситуации. Чем страшнее, тем наглее и злее. -
Sangvinia 31.05.22 16:06Мужчина рядом с автором на фото - живёт себе и не парится насчёт веса.
главная | в темы | вход |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
liliya26 +1462 +20 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Аленька26 +5816 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Эйва Шекер +3519 +18 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
KissЮлик +4838 +20 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
liliya26 +1462 +20 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5224 +18 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Шмидт +4688 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +5224 +18 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5816 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Шмидт +4688 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
ruzannacat +126 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
KissЮлик +4838 +20 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Аленька26 +5816 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Миссис Дарси +3259 +20 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Классика +5176 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Классика +5176 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Классика +5176 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Eve-Lina +1383 +20 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Бусинка Кэт +1369 -1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Mmdms +1697 +18 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3265 -1 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Эйва Шекер +3519 +18 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Эйва Шекер +3519 +18 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Классика +5176 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Эйва Шекер +3519 +18 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Шмидт +4688 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Совушка ДВ +5224 +18 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +5224 +18 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
KissЮлик +4838 +20 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
SSS112 +1606 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем!» |
+23 +12 |
Эйва Шекер +3519 +18 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Соня 89 +1410 +18 | 2.04.2024» |
+2 |
Соня 89 +1410 +18 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Olgadobro +358 +18 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Шмидт +4688 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Классика +5176 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
KissЮлик +4838 +20 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Аленька26 +5816 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Шмидт +4688 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
I am +3323 +18 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
РезультатЕже +1349 -1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- все диеты»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты любительница развлекаться или редко позволяешь себе веселье?»
- у тебя мягкий характер или умеешь себя защитить и ответить ударом на удар?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |