Как поправиться? вешу 44 кг. начиная от груди все худое.
Здравствуйте ,вешу 44 кг при росте 162 ,мне 18.Низ нормальный,а вот начиная от груди все худое.Подскажите,как можно поправиться,обедать не всегда получается ?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.
- страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением.
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- тест: ты так и не повзрослела или слишком серьезна?
- у нас уже ласточки летают активно
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
v18h65lc23sk 18.11.18 11:45Нормальный вес. У меня на 1-2 кг больше, только рост 174см, хорошо себя чувствую.
-
Elea_F 18.11.18 08:18Вам всего 18 и рост невысокий. 44 кг это вполне нормально.
Подруга с вашим весом и ростом 165 выглядит совершенно нормальной и не худой и постарше вас будет. Тут еще наверное от строения зависит, кто как смотрится. Со временем и так поправитесь) - страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением.
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- тест: ты умеешь правильно распределять свою энергию или стоит экономить энергию?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Мигом 18.11.18 02:44ну наверное надо в тренажерку идти на пауэрлифтинг
или вопрос тут был - как сиськи увеличить ? -
К 20 полностью сформируетесь, не надо сейчас ничего делать, если проблем нет
-
танюшкин 17.11.18 16:54Ешьте куринные грудки,творог,мед.
-
*, 17.11.18 13:25Кушайте хорошо.
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте
- какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы.
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
ЕрОнДеР пУп 17.11.18 13:11Без полноценного трехразового питания с вашим типом конституции даже не надейтесь надо есть, как бы это банально ни звучало, не допускать чувства голода, а еще надо нагружать мышцы чтобы они росли. У меня тоже жир не откладывается, поэтому чтобы поправиться -только спорт..и грудь конечно же вряд ли вырастет, если ее и так нет скорее зад
-
LizzaAnkes 17.11.18 12:50А вообще лучше в зале корректировать параметры фигуры без потери качества тела.
-
LizzaAnkes 17.11.18 12:49У меня есть об этом некоторые представления: малоподвижный образ жизни и новые рекорды по общей калорийности (2500-3000 ккал)
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 17.11.18 12:46для 18 лет это нормально и поправляться не стоит-потому что потом будет тяжело сбрасывать вес-
-
Ана стейша 17.11.18 12:23Я бы настала у вас рост всего 162 зачем вам быть толстой
главная | в темы | вход |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
нормальные фото? » | 23 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
нравится или нет? » | 13 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
любите панна котту? » | 23 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
любите роллы? » | 51 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Классика +5134 -10 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
I am +3318 -9 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +5214 -8 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Аленька26 +5800 -10 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Шмидт +4681 -10 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Аленька26 +5800 -10 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
KissЮлик +4721 -10 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
KissЮлик +4721 -10 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Ms Sosisa +44 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +5214 -8 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Маво4ка +945 +1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Д@ШуткА +3258 -9 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3417 -9 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Шмидт +4681 -10 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
SSS112 +1580 -8 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
I am +3318 -9 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5425 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Истина +363 -6 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
BuketSireni +189 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5214 -8 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
KissЮлик +4721 -10 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Совушка ДВ +5214 -8 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Эйва Шекер +3417 -9 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Эйва Шекер +3417 -9 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
KissЮлик +4721 -10 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Тили +764 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4681 -10 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +3417 -9 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5214 -8 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Винга +297 -6 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Mmdms +1676 -8 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Svetlanкa +5425 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Шмидт +4681 -10 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Маво4ка +945 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
новая_я_) +1455 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Аленька26 +5800 -10 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3417 -9 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Миссис Дарси +3252 +2 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +3417 -9 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
OченьBезучая +548 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- все диеты»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- для тебя романтизм сродни сумасшествию или ты очень романтичная натура?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |