Как поправиться? вешу 44 кг. начиная от груди все худое.
Здравствуйте ,вешу 44 кг при росте 162 ,мне 18.Низ нормальный,а вот начиная от груди все худое.Подскажите,как можно поправиться,обедать не всегда получается ?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вам нравится фамилия брусницын?
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
v18h65lc23sk 18.11.18 11:45Нормальный вес. У меня на 1-2 кг больше, только рост 174см, хорошо себя чувствую.
-
Elea_F 18.11.18 08:18Вам всего 18 и рост невысокий. 44 кг это вполне нормально.
Подруга с вашим весом и ростом 165 выглядит совершенно нормальной и не худой и постарше вас будет. Тут еще наверное от строения зависит, кто как смотрится. Со временем и так поправитесь) - вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
Мигом 18.11.18 02:44ну наверное надо в тренажерку идти на пауэрлифтинг
или вопрос тут был - как сиськи увеличить ? -
К 20 полностью сформируетесь, не надо сейчас ничего делать, если проблем нет
-
танюшкин 17.11.18 16:54Ешьте куринные грудки,творог,мед.
-
*, 17.11.18 13:25Кушайте хорошо.
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- у нас уже ласточки летают активно
-
ЕрОнДеР пУп 17.11.18 13:11Без полноценного трехразового питания с вашим типом конституции даже не надейтесь надо есть, как бы это банально ни звучало, не допускать чувства голода, а еще надо нагружать мышцы чтобы они росли. У меня тоже жир не откладывается, поэтому чтобы поправиться -только спорт..и грудь конечно же вряд ли вырастет, если ее и так нет скорее зад
-
LizzaAnkes 17.11.18 12:50А вообще лучше в зале корректировать параметры фигуры без потери качества тела.
-
LizzaAnkes 17.11.18 12:49У меня есть об этом некоторые представления: малоподвижный образ жизни и новые рекорды по общей калорийности (2500-3000 ккал)
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 17.11.18 12:46для 18 лет это нормально и поправляться не стоит-потому что потом будет тяжело сбрасывать вес-
-
Ана стейша 17.11.18 12:23Я бы настала у вас рост всего 162 зачем вам быть толстой
главная | в темы | вход |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
любите роллы? » | 51 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
любите панна котту? » | 23 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
нравится или нет? » | 13 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Тили +764 -10 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Классика +5134 +3 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Шмидт +4681 -1 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Olgadobro +358 -25 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Д@ШуткА +3258 -25 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Шмидт +4681 -1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Аленька26 +5811 -1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Д@ШуткА +3258 -25 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Mmdms +1676 -25 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Классика +5134 +3 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Классика +5134 +3 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Классика +5134 +3 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Mirlona +386 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Аленька26 +5811 -1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Миссис Дарси +3252 +1 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Эйва Шекер +3417 +63 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
ЯРыба@ +1629 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Шмидт +4681 -1 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
ЯРыба@ +1629 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Ш@хиризада +200 -29 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Миссис Дарси +3252 +1 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
I am +3318 -25 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
ЯРыба@ +1629 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Шмидт +4681 -1 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
liliya26 +1460 -29 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Миссис Дарси +3252 +1 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Аленька26 +5811 -1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Маво4ка +945 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
BuketSireni +190 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +200 -29 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Шмидт +4681 -1 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Классика +5134 +3 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Миссис Дарси +3252 +1 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
KissЮлик +4739 -29 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +3252 +1 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Тили +764 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- все диеты»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |