Триггер писал(а): То тр среди сыроедов/вегетарианцев и прочей нечести так много онко-больных

У сыроедов одни болезни. У мясоедов другие. Прихожу к выводу, что жить вообще вредно... Я вот мучного много ем, надо бы меньше. Овощей и фруктов достаточно, мяса мало, рыбу вообще не ем почти... Здоровье неплохое пока, болею серьезно раз в несколько лет. Думаю, что могут быть проблемы с кишечником, если мало есть растительной пищи. А большая часть нашего иммунитета - благодаря его правильной работе.

Хорошо укрепляет иммунитет травяной сбор малины, чёрной смородины, земляники. Я раньше летом собирала их на даче, сушила, потом пила. Когда не стало возможности так делать, мне рекомендовали Детримакс. Это витамин D , он тоже полезен для иммунитета. Попробуйте.

Триггер писал(а): То тр среди сыроедов/вегетарианцев и прочей нечести так много онко-больных

И ещё,девушка закончила мед институт,училась 5 лет на бюджете..закончила..И сейчас не ест мяса,не ест варёное,по её утверждению ВРЕДНО творог,сыр,молоко,сметана,всякие каши на молоке, пельмени,манты, хлеб..всякие тортики и конфеты.Ест фрукты, т е хурму,виноград,груши,бананы и всё такое...салаты из сырых овощей....чай пьёт с финиками,орешками,курага,изюм,сахар-вредно....плюньте в стакан с водой,увидите нити,а у неё нету,нити-это грибок Кандида. Если вы исключите всё,что вредно,болеть перестаните!!! Гадости писать мне не надо,это не моё мнение,а врача!!!

Триггер писал(а): То тр среди сыроедов/вегетарианцев и прочей нечести так много онко-больных

Если я правильно ..поняла.Отвечаю,пишут,что фруктов и овощей,всякой зелени должно быть в рационе много.Высокая вероятность,что человек НЕ заболеет онкологией.

4i3fpg694ait писал(а): Овощи и фрукты спасут от онкологии.

То тр среди сыроедов/вегетарианцев и прочей нечести так много онко-больных

в том и прикол, что пока не включите свежие фрукты, а лучше побольше цитрусовых так и будете болеть
таблетки лечат лишь симптомы, настоящий возбудители болезни - это как раз молочные и мясные продукты
нужно обязательно больше фруктов кушать, добавляйте по одной-две порции в день. сейчас же сезон мандаринов, они такие вкусненькие)) съедайте хотя бы штучек 10 каждый день и будет вам счастье))
а вообще для имумнитета очень хорошо натертый имбирь с соком лимона и медом, можно заваривать горячей водой или так есть, самая тема, чтобы согреваться зимой
почему вы фрукты не любите?
надо выбирать спелые и сочные, по сезону
сейчас сезон хурмы, мандаринов, киви, ананасов

Овощи и фрукты спасут от онкологии.

Ну, не может быть, чтобы прям совсем все не любила, может есть хоть что-то что нравится, вот на них и налягать. Клетчатка нужна организму. Кстати именно обилие белковой пищи может ослаблять организм. Витамины я лично пью, но не чаще 2 р в год, для иммунитета куркумин эваларовский хорош, там без ограничений по срокам.

почитай про аутофагию

Mamzell писал(а): Витаминки какие-нибудь, взамен овощей-то и фруктов. Только вот подобрать надо, комплексные никак не могу пропивать - сразу с животом проблемы. Но я и не скажу, что совсем не ем фрукты и овощи - не фанат, но и не отказываюсь категорически.

Я тоже полностью не отказываюсь, ем овощи в салатах, фрукты с йогуртом, но не в чистом виде и очень редко)
А насчет витаминов хз, принимала долго целый комплекс, затем отдельно А и Е, особого эффекта не заметила. Думаю, причина не в них, слабый иммунитет как результат моих постоянных диет (очень жестких), которыми я увлекалась, будучи подростком. Очень жаль, что тогда мне никто не объяснил, какие последствия могут быть потом(((

Витаминки какие-нибудь, взамен овощей-то и фруктов. Только вот подобрать надо, комплексные никак не могу пропивать - сразу с животом проблемы. Но я и не скажу, что совсем не ем фрукты и овощи - не фанат, но и не отказываюсь категорически.

Триггер писал(а): Везет, у меня питание очень на здоровье сказывается, особенно когда на сладкое налегаю Никакие фрукты/сухофрукты не заменят любимого молочного шоколада

Я и сладкое не люблю) люблю сытное, жаренное