Один раз смогла на 26 кг. За беременность и декрет все вернулось.
Мотивация на похудение Как заставить себя похудеть? Один раз смогла на 26 кг. За беременность и декрет все вернулось. И не могу себе пинка сейчас дать
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- очень хотелось бы найти друзей
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?
- жизнь в последнее время так удивляет, что бровям уже челка мешает.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Евгения 1808 25.10.18 18:44Я ж в итоге пнула себя сама)))) Уже 5 дней на ПП и физ. нагрузках
-
Кошка_в_белом 20.10.18 15:33Спорт и не жрать. Декрет не оправдание для ожирения. Вы ребёнка родили, а не сожрали. Да и в декрете самое то начать худеть-есть только полезное, все равно грудью кормите и вредных продуктов нельзя, особо жрать много не получится-ребёнок все время занимает.
- очень хотелось бы найти друзей
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по магазинам!
- тест: ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами и с кошарой на
-
Amanda_8 20.10.18 13:39 (ответ для: Z_Wroblewska)
поддерживаю! Надо себя просто занять чем0нибудь. Если вы домохозяйка, то купите себе абонемент безлимит в зал. Ходите, когда нечем заняться.Z_Wroblewska писал(а): Занятий себе придумайте побольше интересных, чтоб жрать было некогда -
Обязательно нужна мотивация? Зачем? Чтобы когда захочется разожраться свалить на неё, что она недостаточна? Разве +26кг-это уже не достаточный повод, чтобы начать что-то делать? Вы либо хотите похудеть, либо нет. Если вы до сих пор этого не сделали, то так ли вам это нужно?
-
Brizza 20.10.18 13:32Замок на холодильник, ключ с мужем на работу
-
Z_Wroblewska 20.10.18 13:27Занятий себе придумайте побольше интересных, чтоб жрать было некогда
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке.
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- 23.04.2024 дневник номер 5
главная | в темы | вход |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
Аленька26 +5328 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Аленька26 +5328 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
KissЮлик +4403 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Mmdms +1558 -60 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Шмидт +4311 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
I am +3111 +29 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
KissЮлик +4403 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Тили +718 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Аленька26 +5328 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
liliya26 +1329 +35 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +3039 -60 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Шмидт +4311 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +4789 +29 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Алекс74 +168 -60 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Истина +333 +29 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Аленька26 +5328 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
KissЮлик +4403 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4789 +29 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
KissЮлик +4403 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
I am +3111 +29 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Шмидт +4311 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Шмидт +4311 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Mmdms +1558 -60 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Классика +4831 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Совушка ДВ +4789 +29 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Совушка ДВ +4789 +29 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Шмидт +4311 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Лисёночек 68 +1403 +35 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Классика +4831 +2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
новая_я_) +1269 +35 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Совушка ДВ +4789 +29 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Mirlona +359 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Д@ШуткА +3039 -60 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Тили +718 -3 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
KissЮлик +4403 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
новая_я_) +1269 +35 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +3226 +29 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Olgadobro +334 +29 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Классика +4831 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Маво4ка +785 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Маво4ка +785 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Шмидт +4311 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3226 +29 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- все диеты»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты очень мудрая девушка или не умеешь скрывать свои эмоции?»
- ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |