Мне когда стоматолог сказал что такая привычка приводит к раку я в тот же день и бросила, спасибо той тетке, что реально напугала меня, а то сама не знала как отучиться, на автомате грызла и все тут

Такая же привычка( Постоянно обкусываю и облизываю губы, из за этого они вечно обветренные и в трещинах.

Анастейша тоже вечно губу кусала свою

Это опасно, любой врач скажет

Если сами не перестанете обкусывать-никто за вас это не сделает.

Это нервное, скорее всего. Мне раньше тоже в напряжённые периоды хотелось то губы кусать, то пальцы грызть. Как-то рефлекторно получалось.

У меня была такая же дурацкая привычка . Кусала и обдирала губы . Хоть чем мажь- я все равно найду, что ободрать и обкусать . Всякие уговоры что это не красиво, помада плохо лежит, парню не приятно для меня не было аргументом . Прошла привычка волшебным образом за один день, так сказать . Как то я таки опять обкусала и ободрала губу, и видимо попала инфекция- маленькая ранка немного загноилась . Видно не было, она еле-еле опухла . Я думала, пройдет за пару дней . Потом воспалился лимфоузел подчелюстной . Я полезла в интернет, вычитала про рак губы, заказала себе гроб и место на кладбище . Пошла на подкосившихся ногах к врачу, мысленно заказывая инвалидную коляску и парик, ибо от химиотерапии все лысеют . Врач поржал в кулачок, сказал, что это просто воспаление раны, которую я обгрызла- вот и лимфоузел воспалился, тк есть гной в ране . Выдал указания мазать мазью и сказал, что все пройдет . Все прошло, через месяц лимфоузел стал нормальный и ранка полностью зажила . На последок врач припугнул, что такое действительно может грозить и я по взмаху волшебной палочки больше губы не трогаю никогда .

тоже такая привычка, когда о чем-то переживаю обкусываю. Заживает быстро, стараюсь сразу прекращать как только замечаю за собой.

Как только ловите себя на мысли, что “опять понеслось“ сразу же прекращайте.. Это, конечно, проще сказать чем сделать, но другого не придумано.. Во время фильма нанимайте себя чем нибудь, может жвачку жуйте, чай пейте, отвлекайте себя как можете..

я тоже такая. В детстве перестала грызть ногти , стала обгрызать губы и рот внутри. Заметила, что это бывает, или когда делать нефиг , скучно, или когда думаю, или нервничаю
когда мотаешься туда-сюда и дел по горло, уже не до обгрызания
вот как избавиться, к сожалению, не знаю
наверное , взять и не кусать

я пытаюсь,но вот хватило меня на сутки,а делаю это когда волнуюсь или задумываюсь о чем-то,или если фильм страшный смотрю

Только самоконтроль. Тут вряд ли вам посоветуют волшебную таблетку.. Вам нужно понять когда вы это делаете, может волнуетесь или наоборот радуетесь и просто контролировать себя..