ем много, не могу совладать с аппетитом: Будь то роллы, свежий хлеб или тортики.
Проблема в том, что и до беременности я не была стройной. Во время берем. набрала 27кг. после ушли всего 10 кг. Уже закончила с ГВ. Не хочется думать, что это гормоны.. Да ем много, не могу совладать с аппетитом. Будь то роллы, свежий хлеб из булочной или тортики из Шоколадницы...
Где взять мотивацию и силы? Муж тоже упитанный, но и слышать ничего не хочет о правильном питании. а я не могу одна худеть...
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю,
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- тест: для тебя ревность - показатель слабости или любви?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Малиновая Алина 17.09.18 08:18Я беру свою мотивацию у блогеров. Обратитесь к диетологу, или сами почитайте инфо на эту тему, переходите на пп, если нужно желудочно-кишечный тракт привести в порядок, то можно пропить спарекс две недели. Он очень легко работает, побочек нет.
-
Sangvinia 13.09.18 22:10Вот муж ваш молодец-не заморачивается всякой хней и наслаждается жизнью.
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- фото, как из журнала!
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные.
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали сегодня оладьи, так
-
Keeoy74 13.09.18 08:39Записывайте все, что едите. Такое несложное дело, как ни странно, помогает умерить аппетит. Если чувствуете, что жор на подходе, выпейте пустырник (его даже при ГВ можно, 20 капель на полстакана воды. И гуляйте побольше!
-
Алена_909 12.09.18 21:06Не смотрите на мужа. Если хотите быть стройной - умерьте свой аппетит.
-
Ledi Kendi 12.09.18 19:32Я полностью разделяю комментарий по поводу заедания стресса. Ребенок маленький, вы декрете наверно пока? Если да, то это нехватка разнообразия в жизни, положительных эмоций, у меня во всяком случае именно так. Но я если честно матирую себя тем, что если я сегодня съем каллорий именно столько, сколько мне нужно что бы худеть, пусть медленно, но верно. То утром я проснусь немного легче, лучше и счастливей чем вчера) У меня бывает что я съедаю больше, но это не так часто происходит. И я стараюсь в этом случае побольше продвигаться. Лишний раз помою пол, поглажу, разбиру игрушки ребенка, попрыгую с ним, побегаю) Я тоже особо не была худышкой до родов. Я всегда весила 65, это много для моего роста 165. Забеременнела была 62, потом поправляться начала очень быстро, но в итоге взяла себя в руки и рожать пошла с весом 68 то есть я похудела во время беременности, а ребеночек пухленький родился 3600))) сейчас вешу 58, вообщем худею медленно, пока цель 55, дальше посмотрим. Но за-то у меня не худеет лицо, потому что если худею быстро, начинает сильно худеть лицо((( Вот поэтому и говорят что съеденный кусок торта сделает тебя удоволетворенным на 5 минут, а не съеденный счастрливым на следующий день!
-
Z_Wroblewska 12.09.18 19:27Ну не знаю.. в зеркале с видом на вашу талию можно поискать мотивации :)) Ну для кого-то мотивация - это информация о том, какая это отрава - хлеб на дрожжах и сахар. Вам виднее...
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые,
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
lenusik_af 12.09.18 14:57Начинайте с малого! В той же шоколаднице есть низкокалорийные десерты)
-
дядя Андрей 12.09.18 11:03есть два варианта как с этим справиться.
1. Попытаться понять, в результате чего, Вы начинаете чрезмерно поглощать пищу? Может быть это как то связано с Вашим эмоц. миром? Может Вы таким способом зажевываете проблемы и плохое настроение? Или акт питания связан у Вас с приятным общением с мужем?
Смысл в том, что бы найти психологическую причину того, почему Вы так много едите.
2. Сказать самой себе, что Вы выбираете их двух вариантов? а) быть стройной и хорошо выглядящей женщиной, или б) быть толстухой, которая движется к болезням, непривлекательности и своей старости?
если выбираете вариант а), то- начинаете пытаться себя ограничивать. Как? Для начала, начните перед каждым желанием что то есть два полных стакана воды. если это не помогает- выходите в подъезд, и поднимитесь на 9 этаж, и вниз- пару, тройку раз. -
KenyanSunrise 12.09.18 10:43Наедайтесь низкокалорийными продуктами. Центнер огурцов вам все равно не съесть.
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на
- как вам такой прикид?
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело даются последние
-
Добрая мегера 12.09.18 10:18Ещё как вариант, я в своё время так спасалась. Кушайте отдельно от всех, что бы себя не дразнить. Доставайте из холодильника минимум еды, и только те продукты, которые по максимуму вас насытят, при этом не переев. Ну и конечно то, что хочется, главное меру знайте. Постепенно уменьшайте порции, что бы не чувствовать себя обделённой, и вечно голодной. Через недельку, две втянетесь, и результат увидите, вот и будет вам мотивация
-
Добрая мегера 12.09.18 10:12Автор, не ищите себя оправданий. “не могу одна худеть“, да вы и не хотите. У меня тоже сын, муж, который любит много и вкусно покушать, но если я не хочу жиреть, то я и не ем как они. Все порции еды очень не большие, если хочется вредную вкусняху, например тортик, то отрезаю себе очень маленький кусочек,, чисто попробовать для вкуса, и делаю это после основного приёма пищи, на сытый желудок. А могу и приличный кусок слопать по желанию)) ну в общем на еде я сейчас не помешана, хотя были моменты зажора, но желание быть стройной оказалось сильнее) автор, все булочки мира вы всё равно не съедите) и никуда они не денутся с прилавков, не нужно объедаться ими за раз как перед голодовкой, ну.. Удачи вам! Все получится, только захотите этого действительно!
-
БородавкаВерыБре 12.09.18 09:57Не могу,не могу,не могу.... Ну ходите как есть
главная | в темы | вход |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
узнали кто это? » | 17 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
Аленька26 +5757 +1 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
KissЮлик +4655 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Классика +5071 +1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Миссис Дарси +3215 +27 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
ruzannacat +126 -2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Соня 89 +1401 +24 | 2.04.2024» |
+2 |
Mmdms +1665 +24 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
liliya26 +1455 +27 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Эйва Шекер +3421 +24 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
KissЮлик +4655 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3421 +24 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Аленька26 +5757 +1 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Шмидт +4573 +1 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
KissЮлик +4655 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Классика +5071 +1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Классика +5071 +1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Olgadobro +345 +24 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Аленька26 +5757 +1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Шмидт +4573 +1 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Классика +5071 +1 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Аленька26 +5757 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Соня 89 +1401 +24 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Эйва Шекер +3421 +24 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
SSS112 +1575 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Классика +5071 +1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Бусинка Кэт +1367 -1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
liliya26 +1455 +27 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Eve-Lina +1343 +1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Mmdms +1665 +24 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3421 +24 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Тили +755 +27 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Шмидт +4573 +1 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
KissЮлик +4655 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
РезультатЕже +1348 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Шмидт +4573 +1 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Эйва Шекер +3421 +24 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Д@ШуткА +3168 -1 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Шмидт +4573 +1 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Маво4ка +914 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
I am +3298 +24 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |