КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

не устраивает, что торчит немного низ живота, ушки на бедрах и рыхловатые ноги. худеть или качаться?

Всем привет! Мой рост 171, вес 56 кг. Не могу сказать, что я толстая, но не устраивает, что торчит немного низ живота, ушки на бедрах и рыхловаты ноги, живот и попа. Что делать? Худеть, чтобы ушел животик и ушки. Или нужно подкачаться, чтобы тело подтягулось? И если да, то есть какие-то варианты без зала?
Заранее всем спасибо!

автор: AnastasiaLass, 07.09.18 00:03
комментарии: +20, просмотры: +5248
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
тема содержит фото как вам платье? » 33
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 51
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3421 -49 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +41 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Миссис Дарси +3421 -49 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Совушка ДВ +6083 -1 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Классика +5624 -1 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Совушка ДВ +6083 -1 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Mmdms +1856 -37 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Совушка ДВ +6083 -1 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



KissЮлик +5576 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Шмидт +4914 +5 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +41 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



KissЮлик +5576 -1 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Mmdms +1856 -37 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Совушка ДВ +6083 -1 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Совушка ДВ +6083 -1 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



oxyd +190 -37 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Тили +834 -49 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



KissЮлик +5576 -1 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Шмидт +4914 +5 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Layla-777 +442 +41 активная неделя и завал на работе» +4
+4



OLIVOCHKA))) +2380 +41 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Классика +5624 -1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Шмидт +4914 +5 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +41 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Классика +5624 -1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Шмидт +4914 +5 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



KissЮлик +5576 -1 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Эйва Шекер +3883 +55 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



I am +3666 +1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Лисёночек 68 +1867 +1 параметры и вес» +9
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



Совушка ДВ +6083 -1 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Миссис Дарси +3421 -49 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Совушка ДВ +6083 -1 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Совушка ДВ +6083 -1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика +5624 -1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Классика +5624 -1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ +6083 -1 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Шмидт +4914 +5 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Совушка ДВ +6083 -1 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



KissЮлик +5576 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Шмидт +4914 +5 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»