Тут уж кому что.
Я тоже работаю за компьютером, и работа у меня напряженно-мозговая, с переработками, поэтому в течение дня я хочу жрать как волк и урезание калорий это вообще не для меня. Если недоем - не смогу работать, как-то так.
Поэтому мне проще утром и днем есть досыта, а вот вечером отказаться от ужина и вместо него либо цикорий с молочком попить, либо овощной салатик съесть. Кг не прибавляются и даже потихоньку уходят, хотя спортом я вообще никаким не занимаюсь.
какова суточная норма калорий для человека, работающего за компьютером? сколько потреблять, чтоб худеть?
Кто в теме, подскажите, какова суточная норма калорий для человека, работающего за компьютером. Гиподинамия - само-собой.
А сколько калорий потреблять, чтоб еще и худеть при этом?)
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать было
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Фаталист 10.09.18 09:17
-
jeniulka 10.09.18 08:34 (ответ для: кунгфу)
нет, и это сводит с ума. Тут ведь как, кому что подходит, попробуйтекунгфу писал(а): Т.е. с помощью подсчета калорий не похудели вообще ни капельки? - слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
-
кунгфу 10.09.18 08:31 (ответ для: jeniulka)jeniulka писал(а): мне эта фигня и на 100 грамм не помогла за месяц. Считала 1000-1200
Т.е. с помощью подсчета калорий не похудели вообще ни капельки? -
jeniulka 10.09.18 08:30 (ответ для: кунгфу)
ну я двигалась много, поэтому было 1000-1200кунгфу писал(а): Хмм. Если 1200 - суточная норма, то чтоб худеть, надо употреблять всего 600-800 ккал в сутки? Маловато получается.
А у тебя с движением как? -
jeniulka 10.09.18 08:29 (ответ для: кунгфу)
мне эта фигня и на 100 грамм не помогла за месяц. Считала 1000-1200кунгфу писал(а): Да вот пытаюсь калории считать Вдруг, выйдет что годное -
Lena817 09.09.18 21:572400
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы
- так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей?
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото!
- тест: ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?
- несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышенный аппетит. прорабатываю немного себя с
-
кунгфу 09.09.18 16:15 (ответ для: jeniulka)jeniulka писал(а): не больше 1000, ну максимум 1200!!! А вы сидите на подсчете калорий?
Хмм. Если 1200 - суточная норма, то чтоб худеть, надо употреблять всего 600-800 ккал в сутки? Маловато получается. -
кунгфу 09.09.18 16:13 (ответ для: jeniulka)jeniulka писал(а): не больше 1000, ну максимум 1200!!! А вы сидите на подсчете калорий?
Да вот пытаюсь калории считать) Вдруг, выйдет что годное)) -
jeniulka 07.09.18 10:18не больше 1000, ну максимум 1200!!!
А вы сидите на подсчете калорий? - а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не
- какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет?
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?
- я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода классная, скорее всего что целый день
-
кунгфу 06.09.18 14:56 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Я до 1000 ела. За 9 месяцев похудела на 27 килоАРДОЛЕОНОВНА писал(а): Я до 1000 ела. За 9 месяцев похудела на 27 кило
Ого. Здорово, вы молодец)) А я за один месяц умеренного питания и физ.нагрузок (велосипед) еле-еле скинула 2 кг. Потом, по-моему, процесс замедлился. У меня нет весов и не на чем взвеситься) -
А я такая 06.09.18 13:42Для всех своя норма. Я худею на калораже не более 1100 т.к. вес небольшой и лишнего веса нет
-
Die Ingenieurin 06.09.18 13:23Существует куча ресурсов с этими таблицами, если что.
главная | в темы | вход |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
OLIVOCHKA))) +2440 -12 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Стройная +1183 -12 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Sparkl star +134 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Д@ШуткА +3492 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Классика +5864 +4 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Mmdms +1917 -1 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Миссис Дарси +3573 +1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Olgadobro +449 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Миссис Дарси +3573 +1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Классика +5864 +4 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Mmdms +1917 -1 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Д@ШуткА +3492 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Классика +5864 +4 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 +1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Summer24 +605 +1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Миссис Дарси +3573 +1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +3573 +1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
I am +3875 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
ЯРыба@ +2028 -12 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
ЯРыба@ +2028 -12 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Шмидт +5085 -2 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Классика +5864 +4 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Birdie@ +234 -21 | 38 den» |
+5 +1 |
I am +3875 +1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
OLIVOCHKA))) +2440 -12 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +5756 -2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Аленька26 +7589 -2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
Аленька26 +7589 -2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Классика +5864 +4 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
I am +3875 +1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- все диеты»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |