за учебой худеть легче - меньше времени и мыслей уходит на еду. Как правильно совмещать учебу и похудение?
Так уж вышло, что поступила в этом году в медицинский университет. Пришла в году мысль, что за учебой худеть легче, т.к. метле времени и мыслей уходит на еду. К слову, вредных привычек не имею.
Как правильно совмещать учебу и похудение? Достаточно ли разового питания (каша или салат), обильного питья и занятий в секции?
Согласно расписанию, буду возвращаться домой не ранее 7 часов во все дни недели. Если это важно.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- тест: ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?
- сейчас быстро пообедаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это чтобы на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
lil-lian 07.10.18 12:03Один раз в день кушать нельзя, иначе, рано или поздно, организм потребует свое и вы, скорее всего, сорветесь и наберете все то, что скинули ранее еще и с довесом... Нужно просто правильно питаться, желательно, в одно и тоже время. Исключить жареное, сладкое, мучное, т.к. там много калорий и их сложно контролировать, а весь результат в “диетах“ зависит от дефицита калорий. Еще можно помочь себе всякими настоями на травах, которые разгоняют метаболизм, например из лопуха zhivotboka ru/napitki/lopuh можно почитать как заваривать, когда применять, чтобы похудеть и т.д. Но, все же, главное это дефицит калорий и не голодать! Удачи Вам с похудением!
-
Raynefox 03.10.18 19:55Есть действенное средство из отвара лопуха. Как это не смешно, но если правильно приготовить, можно пить напиток, на вкус противный, но зато с него худеешь махом. Причем попутно можно трескать булочки и беляши. Если интересно, тут ссылка, все подробно описывается, чтобы не гуглить лишний раз.
http:// zhivotboka. ru/ napitki/ lopuh. html( пробелы убрать). Я раньше думала, что лопух только выкапывать надо, чтоб по участку не расплодился, а оказывается вот как можно. - мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением
-
Оля Мухина 30.09.18 21:36Я думаю, что голодание во время учебы не самый лучший вариант. Вы ведь питаете не только сове тело, но и мозг. Для хорошего мыслительного процесса нужно хорошо питаться. Как говориться, на голодный желудок хорошо думается, правда, только о еде))) Я в свое время отлично похудела на лопухе. Вот тут https://www.galya.ru... все отлично описано. Похудела я на 7 кг за 3 месяца незаметно и без стресса для себя и организма. А вам отличной учебы и стать прекрасным врачом!
-
MeowMrr 26.09.18 23:53 (ответ для: Оля Мухина)Спасибо Вам большое.
-
Оля Мухина 26.09.18 11:30Я думаю, что голодание во время учебы не самый лучший вариант. Вы ведь питаете не только сове тело, но и мозг. Для хорошего мыслительного процесса нужно хорошо питаться. Как говориться, на голодный желудок хорошо думается, правда, только о еде))) Я в свое время отлично похудела на лопухе. Вот тут https://www.galya.ru... все отлично описано. Похудела я на 7 кг за 3 месяца незаметно и без стресса для себя и организма. А вам отличной учебы и стать прекрасным врачом!
-
MeowMrr 01.09.18 18:15 (ответ для: аквамарин009)Не знаю. Я о себе забочусь, но мне при этом все равно.
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей,
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и
-
аквамарин009 31.08.18 12:38 (ответ для: MeowMrr)
чтобы быть красивой ухоженной и здоровой это надо делать.как может быть не приятно о себе заботитьсяMeowMrr писал(а): Может быть, можно, не вряд ли приятно. Мне не нравится, но надо. -
MeowMrr 30.08.18 18:14 (ответ для: аквамарин009)Может быть, можно, не вряд ли приятно. Мне не нравится, но надо.
-
аквамарин009 29.08.18 23:53 (ответ для: MeowMrr)
наоборот модно о себе заботиться и приятноMeowMrr писал(а): Да вроде стыдно с контейнером ходить. - как вам фото? нормальное или нет?
- жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
-
MeowMrr 29.08.18 14:07 (ответ для: аквамарин009)Да вроде стыдно с контейнером ходить.
-
аквамарин009 29.08.18 12:52контейнер с едой берите.и не кашу а белок какой
-
звезда давида 29.08.18 10:53Один раз в день питаться???Для худеющих то как раз предполагается есть очень часто ,но понемногу.А Вы наоборот.
главная | в темы | вход |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
как вам образ? » | 10 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
это про меня. » | 39 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
Аленька26 +4345 -1 | № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» |
+42 +12 |
Д@ШуткА +2548 -12 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Совушка ДВ +3758 +1 | 12.04.2024 дневник номер 5» |
+88 +21 |
SSS112 +1209 +82 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +3519 -15 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
liliya26 +1078 -15 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Классика +3959 +3 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Аленька26 +4345 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» |
+25 +17 |
Аленька26 +4345 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Миссис Дарси +2601 -1 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
Eve-Lina +1155 -15 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Классика +3959 +3 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Классика +3959 +3 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Классика +3959 +3 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Миссис Дарси +2601 -1 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2548 -12 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Svetlanкa +3999 -1 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Svetlanкa +3999 -1 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +2637 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
Ринуся +532 -1 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
ЯНА без +976 -1 | уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2 +7 |
Маво4ка +476 -12 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
KissЮлик +3519 -15 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +3758 +1 | 15.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +6 |
KissЮлик +3519 -15 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
Эйва Шекер +2637 -1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
Классика +3959 +3 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
liliya26 +1078 -15 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Svetlanкa +3999 -1 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
SSS112 +1209 +82 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Классика +3959 +3 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Аленька26 +4345 -1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Аленька26 +4345 -1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Эйва Шекер +2637 -1 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
I am +2546 -12 | добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
Olgadobro +301 -12 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
Классика +3959 +3 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
KissЮлик +3519 -15 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Эйва Шекер +2637 -1 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Тили +547 -12 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Svetlanкa +3999 -1 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
ЯРыба@ +1198 -12 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Маво4ка +476 -12 | жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» |
+14 +15 |
Совушка ДВ +3758 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Д@ШуткА +2548 -12 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Эйва Шекер +2637 -1 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
Аленька26 +4345 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Ринуся +532 -1 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Ринуся +532 -1 | в архангельске» |
+5 +2 |
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- все диеты»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |