Дела найти никакая не проблема, проблема - это найти время на них а откуда у вас негатив? Уберите его, т.е. замените чем-ндь интересным ))

Наверное вам для начала нужно убрать источники негатива. Понятно, что если нет настроения,то ничего вам не будет приносить радость.
Для меня смысл жизни в духовном плане, это делать близких мне людей счастливыми, помогать животным, когда вокруг тебя улыбки и позитив, то и ты заряжаешься им. Я привыкла отдавать от себя, а взамен наполнять свою жизнь светом и радостью. Могу конечно нехорошим товарищам нахамить, но это редко и в целом для каждого найдется доброе слово, маленький подарок, просто что-то, что повысит настроение.
В плане обыденном, то это конечно семья, дети, живность моя, свое дело и его развитие.
В мелочах, то хобби любимые. но они не смысл жизни, а скорее вариант внести краски.

Почитай жж эволюции по тэгу энергетическая яма

Оглянитесь вокруг, дела дома всегда найдутся. У большинства людей проблема-то другая - планов много, а времени на них нет. Займитесь саморазвитием, физическим и духовным. Это поднимет вашу самооценку, займет мысли.