Во сколько вас уже вырубает? Во сколько встаете?
Во сколько вас уже вырубает? Во сколько ложитесь и встаете?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: ты явный лидер в вашей паре или супруг?
- дети хотят дома живность, я категорически против. именно на данный период. они пока сами не знают
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Briana Dance 16.07.18 09:26Встаю в шесть, ложусь в 22:30-23:00
-
Crystal* 15.07.18 20:06по-разному. зависит от того, что я делала за весь день. обычно, хочу спать в 11-12, просыпаюсь в 9-10.
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- 23.04.2024 вторник
-
СтранаУкраина 15.07.18 18:46Так как встаю в 06:00, то меня уже в 22:00 начинает конкретно вырубать.
На выходных сплю до 11:00, поэтому могу до 2-3 ночи продержаться. -
jeniulka 13.07.18 14:33я могу и в 2 часа ночи бодрствовать, но приходится заставлять себя ложиться спать хотя бы до 2.
встаю тяжело-хоть 10 часов посплю хоть 5 или 7 как говорят в идеале.
В универе спала по 3-5 часов и идеально чувствоавала себя-потому что спала, а не ворочалась. Поэтому главное не время сколько ты проспал. А сам сон важен!!!! -
Pamby 11.07.18 21:06В 20 уже хочу спать) Но ложусь обычно после 23, встаю в 4 или 6.
-
Счастья полные ш 11.07.18 21:03ложусь где-то в 11, встаю в 5-30
ужасно устаю, но иначе ничего не успеваю( - а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: ты умеешь правильно распределять свою энергию или стоит экономить энергию?
- как ни странно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом дома.причем на
-
Elizabeth 5473 11.07.18 20:55Последнее время рано, часов 10. Но и встаю очень рано. в 6.30.
-
мошеЙница 10.07.18 19:48Как все грустно живут, я люблю часов до 2 хотя бы не спать, встаю в будни в 8, в выходные чуть позже. Но последнее время падаю без сил и еле-еле встаю, через силу. Никогда такого не было.
-
крысюня 08.07.18 22:58лёжа меня вырубает в любое время - как лягу на кровать, так сразу и сплю. Поэтому вечером фильмы только сидя смотрю
- у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала.
- вам нравится фамилия брусницын?
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- тест: ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?
- понедельник номер два точка неделя будет длинная шестидневная поскольку там праздники так вот
-
вечер пятницы 08.07.18 21:38вырубает в полночь примерно. встаю в 10. видимо, компенсирую какой-то недосып в прошлом.
-
Lena817 08.07.18 19:58Ложусь в 1 час, встаю в 5
-
Inzolita 08.07.18 12:53Около 12. Встаю в 8-8.30
главная | в темы | вход |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Аленька26 +5338 -2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Прометей +1995 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Лисёночек 68 +1410 +40 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Прометей +1995 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
KissЮлик +4414 -2 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Классика +4833 +2 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3307 +32 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Классика +4833 +2 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Хотюшка +495 +40 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Маво4ка +814 +4 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
OLIVOCHKA))) +1688 +3 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
SSS112 +1507 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Шмидт +4318 +2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Маво4ка +814 +4 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Классика +4833 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3307 +32 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Классика +4833 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
KissЮлик +4414 -2 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3307 +32 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Аленька26 +5338 -2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Mmdms +1558 -57 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Эйва Шекер +3307 +32 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Шмидт +4318 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
I am +3116 +32 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
I am +3116 +32 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Mmdms +1558 -57 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +3307 +32 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Глаша64 +371 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Эйва Шекер +3307 +32 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1500 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
KissЮлик +4414 -2 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Совушка ДВ +4797 +32 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Классика +4833 +2 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Классика +4833 +2 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3046 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Истина +335 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- все диеты»
- ты плохо знаешь своего мужа или всегда стараешься угадывать его желания?»
- у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |