Девочки, это кошмар, я просто уже не знаю, что и делать(( Худею с конца февраля, рост 173 с половиной, вес был 64. На данный момент скинула 10 кг(были перерывы в похудении), теперь вешу 54, зрительно объёмы уменьшились очень мало, такое чувство что скинула 2-3, максимум 4, ну никак не 10. Моя проблема в том, что сбросив 1-2 кг объёмы уходят ну просто кардинально, пропадает живот, намного меньше становятся ляжки, то есть замечаю явный эффект. Хожу радостная, но не срываюсь, продолжаю так же правильно питаться и заниматься спортом. К моему сожалению, эти ушедшие объёмы существуют максимум 3 дня, на четвертый день просыпаюсь снова с отвисшим животом и большими ляжками, несмотря на то, что срывов в еде не было и занятия спортом я не прекращала! Знали бы вы, как же охота в такой ситуации всё бросить и нормально поесть! С потерей следующего килограмма весь жир вновь улетучивается, а через 3 дня нарастает снова( Сегодня я не выдержала, съела половину шоколадки, сникерс и 5 конфет, совсем уже отчаявшись. Вес и так очень маленький для моего роста, не скажу, что я толстая, ноги в принципе нормальные, хотя хотелось бы немного худее, но живот меня расстраивает конкретно, особенно когда во время похудения он слетел, а потом вернулся снова.С моим теперешним весом худеть тяжелее, чем с первоначальным, не знаю, сколько мне надо весить, чтобы живот снова не отвисал спустя пару дней. Повторюсь, худеется сейчас тяжело, ну ибо вес и так маленький, но глядя на мою фигуру не скажешь, что я столько вешу. Да и между нынешним и первоначальным весом разница заметна несущественно, не скажешь, что это целых 10 кг. Подскажите, что делать? Я уже близка к депрессии(( Если что, ни на каких диетах никогда не сидела, питалась правильно, дробно, пила достаточно воды и занималась спортом 4 раза в неделю. Почему так?