Queen of owls писал(а): На сколько помню, тягу к сладкому может вызвать недостаток хрома. Если есть продукты его содержащие, это может помочь. Много в тунце, в мойве. Готовьте себе что-то такое иногда |
я конкретно подсела. Как отказаться от углеводов (сладкого)?
Пожалуйста посоветуйте как отказаться от сладкого ? не могу себя заставить , часто срываюсь, стала замечать что конкретно “ПОДСЕЛА “ не знаю как себя заставить отказаться от сладостей и мучного
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 кг! я на этом не
- тест: ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
severovainga 24.06.18 05:51 (ответ для: Queen of owls)
А я долго не могла понять почему в батончики для худеющих Турбослим хром добавляют. Понятно теперь, чтоб отбить тягу к сладкому. Это кстати допустимое сладкое, еще и с такой пользой. в нам всего 110ккал. Я их жую. Еще мармелад и зефир без сахара. Вкусно и полезно. -
INVESTIGATOR 23.06.18 22:10а зачем его исключать? нужно просто уменьшить его количество, например, вместо 2-3 зефирок к чаю взять ползефирки, вместо конфет - сухофрукты или сьесть 1 конфетку, а не 5.
Я как сладкоежка не понимаю зачем от них отказываться, употребляя в день 1300-1500 ккал, 350 ккал я отвожу на вкусняхи к чаю и все замечательно - сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- недельный план выполнен
-
Queen of owls 22.06.18 02:31 (ответ для: vika-vishenka)К тому же, именно в нем хрома почти в 2 раза больше чем в другой рыбе
-
vika-vishenka 22.06.18 02:29 (ответ для: Queen of owls)Queen of owls писал(а): На сколько помню, тягу к сладкому может вызвать недостаток хрома. Если есть продукты его содержащие, это может помочь. Много в тунце, в мойве. Готовьте себе что-то такое иногда
О да, тунец замечательный продукт, который обязательно включать в рацион при правильном питании, сытный и полезный, обычно ем его его на ужин в салате -
Queen of owls 22.06.18 02:22На сколько помню, тягу к сладкому может вызвать недостаток хрома. Если есть продукты его содержащие, это может помочь. Много в тунце, в мойве. Готовьте себе что-то такое иногда
-
vika-vishenka 22.06.18 02:09Не могу полностью отказаться от всякой вредности, поэтому выделяю себе один день в неделю, когда могу есть всё, что мне захочется, на фигуру это не влияет, хотя я склонна к полноте, но стоит учесть, что раз в неделю у меня разгрузочный день и регулярные физические нагрузки( фитнес и длительные прогулки). Не знаю насколько это правильно с медицинской точки зрения, но это очень помогает не уйти в депрессию от полезного питания
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глазах!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
Ferrum Katya 18.06.18 19:13 (ответ для: Omega92)Omega92 писал(а): это ведь не только жир,это плохие зубы.
С зубами точно, я уже несколько лет как отказалась от сахара и ни одной новой пломбы. Только чистку раз в полгода делаю, ну и осмотр заодно.
В то время как в студенчестве постоянно латать зубы приходилось, жрала по шоколадке в день -
Ferrum Katya 18.06.18 19:09Перейдите на жирно-белковое
-
Alinka44 18.06.18 14:53Если видите, что проблемы с весом возникают, то надо перейти на полезное сладкое. Мне нравится домашняя пастила, можно фрукты, орехи без фанатизма. Удобно с собой брать турбослим батончик - он белковый, и сытно, и сладко. Калорий мало.
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит.
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- тест: тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
Omega92 17.06.18 19:34я просто не покупаю ничего домой, вот и все. углеводы то нужны, но простые лучше исключить. кстати сразу прям ни у кого не получается, риск срыва большой в таком случае. я постепенно сокращала кол-во сладкого. сейчас вполне нормально обхожусь . прям в крайности падают с расстройством психики смешно читать, ваше тело вам только спасибо скажет. это ведь не только жир,это плохие зубы, дряблая кожа, целлюлит, растяжки.
-
Rider OnA Sports 17.06.18 18:59 (ответ для: Roksana896)
мадам! Так жить вообще вредноRoksana896 писал(а): Как зачем во первых употребление много сладкого сладкого это вредно для сдоровя и конечжно же избыточный вес -
Rider OnA Sports 17.06.18 18:58Никак. Организм вам не позволит это сделать.отказываясь (не понятно зачем.углеводы нам также нужны как жиры и белки) и срываясь попадаете в замкнутый круг, что очень сильно расшатывает психику. Потом наладить нормальные отношения с едой ох, как непросто...
главная | в темы | вход |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
кто из них красивее? » | 28 |
Аленька26 +5809 -10 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Аленька26 +5809 -10 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
BuketSireni +190 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+9 +3 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Аленька26 +5809 -10 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Шмидт +4681 -10 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+13 +8 |
Аленька26 +5809 -10 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
KissЮлик +4721 -10 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
OченьBезучая +548 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+3 +1 |
Шмидт +4681 -10 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Аленька26 +5809 -10 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Д@ШуткА +3258 -9 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3252 +2 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Аленька26 +5809 -10 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
liliya26 +1460 -10 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Аленька26 +5809 -10 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
SSS112 +1580 -8 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Sparkl star +168 -5 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +200 -7 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +3 |
Шмидт +4681 -10 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Миссис Дарси +3252 +2 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Svetlanкa +5455 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Шмидт +4681 -10 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Аленька26 +5809 -10 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Шмидт +4681 -10 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Аленька26 +5809 -10 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
KissЮлик +4721 -10 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+1 |
KissЮлик +4721 -10 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+23 +14 |
Аленька26 +5809 -10 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Д@ШуткА +3258 -9 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!
- все диеты»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- тобой сложно манипулировать или многие пользуются твоей доверчивостью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |