Вредно ли проводить один разгрузочный день в неделю?
А вы проводите разгрузочные дни ? Какие? Удалось ли похудеть на них?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- тест: у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?
- доброе утро, дорогие девочки!!!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем прекрасного дня,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Alika1920 12.06.18 22:58Не вредно, но зачем?
-
я все ем))). после дневного воздержания от всего, тебе пофиг что есть))). но я конечно не переусердствую с жирным. мало ли. а так все ем. вот щас открыла пост, поелда пирог с курицей и картошкой, луком. потом чай с шоколадкой и еще клубники с виноградом и все, я под столом, обожралась блин))). хотя ем малыми порциями.
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете,
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- по весу пока что застой
-
СамаТакая!!!!!! 12.06.18 21:07 (ответ для: *Джамиля*)
а что едите вечером?например?*Джамиля* писал(а): один день ничего не решит, если хорошо жрать в остальные другие. ну а вообще, в качестве голодания говорят это даже полезно. я сейчас держу пост, месяц не ем и не пью днем, все только вечером, но уже после такого воздержания и вечером не естся особо. вот это да, похудела хорошо и кстати, чувствую себя хорошо. -
грустная песнь 12.06.18 20:00Вредно жрать много.
-
один день ничего не решит, если хорошо жрать в остальные другие).
ну а вообще, в качестве голодания говорят это даже полезно.
я сейчас держу пост, месяц не ем и не пью днем, все только вечером, но уже после такого воздержания и вечером не естся особо. вот это да, похудела хорошо и кстати, чувствую себя хорошо. -
Кракозяброчкаааа 12.06.18 19:03когда мне было лет 27, я сбросила 8 кг за счет уменьшения порций и 1-2 в неделю разгрузочных дней на кефире. Вот только литр кефира и ничего больше (кусочек-другой чего-нибудь не считается ).
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- биарриц. нравится что-нибудь?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не похудев!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- в минусе пока что 300 грамм. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра утром иду, и
-
My life is music 12.06.18 18:39Не вредно, даже полезно.
Когда худела с лето логом, не строя на то, что у меня и так было правильное питание, так каждый четверг разгрузочный день -
Rider OnA Sports 12.06.18 18:32Не провожу, специально их делать и не нужно.
-
РассветнаяНимфа) 12.06.18 18:26Если нет индивидуальных противопоказаний к какому-либо виду разгрузочного дня, то не просто не вредно, но и полезно не только для фигуры, а в целом для организма, так как он очищается. Легкость появляется. Даже внешний вид может улучшиться. Конечно, вес сбрасывается, но у всех по-разному, тут опять же, от организма зависит.
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой
- какой это тип фигуры?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?
- 17.04.2024авокадо — это он или оно?
-
jmbe7gi26t3p 12.06.18 18:26Перейдите хотя бы на одноразовое плотное блюдо ближе к 16-17 часам,в остальное время жидкое что нить-молоко,кефир с перемолотой пророщенной пшеницей.Сейчас лето и такой тип питания отлично переносится.Осилите это,можно на разгрузочный день кефирный
-
СамаТакая!!!!!! 12.06.18 18:15нет конечно даже 2 не вредно
главная | в темы | вход |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 26 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
как вам такие джинсы? » | 13 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 28 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 3 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 32 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 24 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 18 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 16 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 14 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 9 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 61 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 38 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 22 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 34 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 116 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 5 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 9 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 11 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 39 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 17 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 19 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 14 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 24 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 32 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 5 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 68 | |
прикинула такую стрижку » | ||
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 58 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 22 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
узнали кто это? » | 15 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 6 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 7 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 54 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 50 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 41 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 88 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 17 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 4 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 571 | |
вы бы так оделись в офис? » | 27 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 35 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 11 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 46 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 12 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 27 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 24 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 93 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 11 | |
считаете эту девушку красивой? » | 4 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 28 |
Аленька26 +4043 -1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Аленька26 +4043 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Винга +242 -15 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
KissЮлик +3290 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Mmdms +1119 -15 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+2 +5 |
KissЮлик +3290 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Классика +3675 -1 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
KissЮлик +3290 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +15 |
Эйва Шекер +2451 -15 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
I am +2356 -15 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2412 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+66 +13 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Лисёночек 68 +1040 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Д@ШуткА +2373 -15 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Аленька26 +4043 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+22 +15 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +14 |
Миссис Дарси +2412 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Классика +3675 -1 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
I am +2356 -15 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Классика +3675 -1 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Шмидт +3144 +3 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Классика +3675 -1 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
BuketSireni +68 +1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+1 +1 |
I am +2356 -15 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
KissЮлик +3290 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
KissЮлик +3290 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Шмидт +3144 +3 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Аленька26 +4043 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+38 +17 |
Стройная +1253 +80 | 17.04.2024» |
+1 |
Olgadobro +289 -15 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Д@ШуткА +2373 -15 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Глаша64 +305 -15 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
ЯРыба@ +1110 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Mirlona +308 +4 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
ОльгаОля +623 -2 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Лисёночек 68 +1040 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Классика +3675 -1 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +14 |
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- все диеты»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- контакт с ребёнком у вас потерян или между вами душевная близость?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |