Приличные люди и не будут неволить.Всё стоит на столах, каждый сам себе положит,что ему нравится.Никто никого не пичкает и не приходится отказываться.

Да как-то у нас нет такого, что к тебе в тарелку заглядывают. Я в гостях практически не ем, у нас мало кто вкусно готовит, а мы с мужем привыкли к специям и просто одна соль как-то пресно. Но всегда можно найти то,что по душе придется, теже овощные нарезки, мясные, что-то из салатов, фрукты. Если иду туда, где вообще не вкусно, то просто ем фрукты и говорю,что я на диете. Либо что траванулась на днях, поэтому пока только легкую пищу ем.

так и сказать “Спасибо,но я такое не ем“

Есть только то, что нравится. Или положить ложку для вида. В крайнем случае сослаться на диету или что-то ещё. Про какой-то конкретный ингредиент, можно просто сказать “я не могу есть блюда с ...“ Если люди адекватные, то настаивать не будут.

НЕужели прям вся еда не вкусная? Наверняка есть что то, что вам по душе)) то и кушайте)

Лечебную диету, в смысле

В приличных домах не закармливают насильно всем что на столе. Сказать “спасибо я это не буду“. Ну можно на диету сослаться

Меня вообще нигде насильно не кормят, но если вдруг предлагают что-то, что я люблю, то я либо так и говорю (если человек близкий), либо «нет, спасибо, я предпочту... »
Я не вижу ничего неудобного в том, чтобы сказать правду, но при наличии альтернатив на столе)

Если предлагают, говорю “нет, спасибо“, этого обычно хватает, но если что я на диете, по здоровью

сказать - фуууу, ну и гадость! я этого не буду

Я в гостях стараюсь не есть. Говорю часто, что уже сегодня ела.