Кто со мной хочет похудеть? готова давать пинка, если нужно будет.
Кто со мной вместе готов худеть? В идеале создать чатик в вотсапе и поддерживать друг друга, делиться рецептами или интересной информацией.
Активно худею уже какое-то время, готова давать пинка, если нужно будет:)
тк определенно решила сбросить лишний вес, осталось 15 кг.
У меня программа простая:
правильное питание с большим количеством свежих овощей/фруктов
продукты, богатые клетчаткой, на первом месте
на время отказ от продуктов, содержащих глютен
молочку я почти не ем, тк не люблю
из мясного - курица, индейка и рыба
зеленые и травяные чаи (вместо кофе, чая и других напитков)
упражнения - каждый день 2-3 раза по 30 минут (в очень сложные дни на работе могу не успеть совсем, либо 1 раз в день)
в основном упор на HIIT
Кто готов, пишите, вместе будет проще!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
r0iblxit9or3 07.10.18 12:33Запомнился мастер, Марина! В вопросе подкорректировать скулы, она просто великолепный специалист! Если тоже нужно, спросите её в Кулпипле. Цены – адекватные,не заоблачные.
-
Viktoria91 31.05.18 00:09Мне лично в коррекции помогли только комплексные процедуры. Видать я как всегда, какая-то “необычная“)))) Ну я очень рада, что я добилась своей мечты, в плане фигурки. Теперь буду ходить в “Cool People“ на очистку лица. Тоже давняя проблемка, но скоро решится и она)
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- тест: с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
-
gb9580v45vy8 24.05.18 13:51 (ответ для: julyatinka)
обязательно поделитесь результатами!!! Бум ждатьjulyatinka писал(а): я читала, что от живота помогает миостимуляция вот купила себе 7-дневный комплекс, там еще и массаж есть и прессотерапия и еще чтото из неведомых мне слов: завтра первый день, пройду курс - расскажу результат не уходит, реально, зараза! а вы делаете вакуум? раньше мне помогало, не так сильно хотя бы выпирал -
аристотель 24.05.18 12:49 (ответ для: julyatinka)
Я бы и не стала писать,есиб не пробовала. Всего 1 процедура и вуаля,если вес не будете набирать,то на всю жизнь результатjulyatinka писал(а): пробовали? надо почитать, может правда сходить -
julyatinka 24.05.18 12:47 (ответ для: аристотель)пробовали? надо почитать, может правда сходить
-
аристотель 24.05.18 12:31 (ответ для: julyatinka)
а вы не хотите ручную липосакцию на живот сделать?супер вещь!julyatinka писал(а): я с вами даже когда худой была этот несчастный живот все портил что планируете делать? я подключила много упражнений на нижний пресс, посмотрим, будет ли эффект - вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться,
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
julyatinka 24.05.18 10:54 (ответ для: gb9580v45vy8)gb9580v45vy8 писал(а): Я давно на пресс упражнения делаю, и периодически диеты соблюдаю потом, правда, опять забываю, ленюсь все это делать, никак не хочет уходить, проклятый нужно просто чтобы кто-то действительно волшебного Менделя давал
я читала, что от живота помогает миостимуляция
вот купила себе 7-дневный комплекс, там еще и массаж есть и прессотерапия и еще чтото из неведомых мне слов:))
завтра первый день, пройду курс - расскажу результат
не уходит, реально, зараза! а вы делаете вакуум? раньше мне помогало, не так сильно хотя бы выпирал -
gb9580v45vy8 24.05.18 09:03 (ответ для: julyatinka)julyatinka писал(а): я с вами даже когда худой была этот несчастный живот все портил что планируете делать? я подключила много упражнений на нижний пресс, посмотрим, будет ли эффект
Я давно на пресс упражнения делаю, и периодически диеты соблюдаю (потом, правда, опять забываю, ленюсь все это делать), никак не хочет уходить, проклятый нужно просто чтобы кто-то действительно волшебного Менделя давал -
julyatinka 24.05.18 00:19 (ответ для: gb9580v45vy8)gb9580v45vy8 писал(а): Мне нужно уже давно жир с живота убрать, и, собственно, всё :- так-то все говорят, что я худышка, но вот один нюанс есть все же я его просто грамотно скрываю
я с вами даже когда худой была этот несчастный живот все портил
что планируете делать?
я подключила много упражнений на нижний пресс, посмотрим, будет ли эффект - какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- узнаете город? места?
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тест: ты живешь прошлым или здесь и сейчас?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
gb9580v45vy8 23.05.18 22:09 (ответ для: julyatinka)julyatinka писал(а): может вк? а на сколько хотите похудеть?
Мне нужно уже давно жир с живота убрать, и, собственно, всё :-) так-то все говорят, что я худышка, но вот один нюанс есть все же)) я его просто грамотно скрываю)) -
julyatinka 23.05.18 21:47 (ответ для: gb9580v45vy8)gb9580v45vy8 писал(а): Вайбер только
может вк?
а на сколько хотите похудеть? -
gb9580v45vy8 23.05.18 21:37 (ответ для: julyatinka)julyatinka писал(а): а что есть?
Вайбер только)
главная | в темы | вход |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
это русый цвет? » | 19 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
Olgadobro +358 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Ш@хиризада +189 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
ЯРыба@ +1628 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Классика +5133 -1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Миссис Дарси +3211 -1 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Mirlona +386 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
KissЮлик +4721 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +3211 -1 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Ш@хиризада +189 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Алекс74 +181 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Соня 89 +1406 +1 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Тили +764 -10 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Д@ШуткА +3258 +1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Аленька26 +5800 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
BuketSireni +188 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Аленька26 +5800 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Классика +5133 -1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Миссис Дарси +3211 -1 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5408 -1 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Классика +5133 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Шмидт +4680 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Д@ШуткА +3258 +1 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Тили +764 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Классика +5133 -1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Миссис Дарси +3211 -1 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +3417 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
I am +3318 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
piyavkaE +530 +1 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
SSS112 +1580 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
liliya26 +1460 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Маво4ка +945 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Миссис Дарси +3211 -1 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Классика +5133 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Совушка ДВ +5206 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- все диеты»
- ты любишь все усложнять или берешься с удовольствием за дело?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |