kana писал(а): Вы мне напоминаете сожержантку |
Как увеличить поток клиентов? не пишите про листовки и подобную рекламу, это не помогает.
как увеличить поток клиентов? только не пишите про листовки и подобную рекламу, это не помогает.
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки,
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ленця 29.05.18 21:07 (ответ для: kana)
Правильно СОДЕРЖАНКА - без Т -
Духовная Скрепа 24.05.18 16:56баннер, растяжки итд в месте с высокой проходимостью
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- тест: ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра к
-
Ценные_советы 22.05.18 10:42 (ответ для: kana)kana писал(а): сделала убогий интерьер и зачуханные маникюрши зато ценник подняла как в барвихе . Тоже ныла что клиентов нету.
Вы думаете, что в Москве кого-то можно интерьером удивить? -
Мисс_Алёнчик 22.05.18 10:39Услуги тоже разные бывают. Вам нужно думать как клиент, почему он должен вас выбрать?
У нас наши клиенты приходят к нам в первую очередь за качеством услуг и запчастей, цены средние по городу, но дешево мы никогда делать не будем. Акции да, раз в месяц. но приходит контингент в основном халявщиков, которые обращаются разово и потом ищут скидки, им главное где дешевле. Второй важный момент это обслуживание и фирменный стиль организации, у нас каждого клиента облизываем, образно говоря. Если не брать во внимание предоставление сертификатов, подробное общение по каждой проблеме, показываем что и как, то это чай, кофе, вода со льдом летом, конфеты к чаю, конечно Wi-Fi бесплатный. Так же стильный офис, очень приятно слышать похвалы от клиентов, что им нравится и комфортно.
Следующие момент это доступность размещения организации. Если это дальний район, либо стремный ТЦ, проходимости мало, контингент соответствующий будет. То нормальные клиенты конечно не поедут к вам.
По рекламе, то по разному срабатывает. У нас основная база это конечно наши постоянные клиенты, которые ходят годами и приводят своих родных, друзей, приятно видеть как растут дети и уже взрослые обращаются к нам.
По новым клиентам, то конечно реклама в интернете, сайт, отзывы. Реклама на телевидении, особенно когда идет хоккей. Так же реклама в кафешках, спорт-барах, боулинге, визитки прикрепляют к чеку, либо просто лежат в визитнице на столах и там указана скидка на услуги 5-10%.
Но у нас много разных направлений, одно из них это оказание услуг по сложным случаям всем нашим конкурентам в городе и области. Геморрой конечно в основном приносят, либо свои косяки исправлять. Но из плюсов они стабильны, поднимают репутацию нашего сервиса в городе. Иногда лень нести и присылают клиентов напрямую. Естественно клиент потом остается у нас.
Но это по нашей теме актуально, как у вас не знаю, надо пробовать, у клиентов опросы проводить как они о вас узнали, чтобы составить субъективное мнение, читать отзывы о себе и исправлять ошибки. -
Ценные_советы 22.05.18 10:39 (ответ для: do0k5hmeh5vf)do0k5hmeh5vf писал(а): Реклама у блоггеров вашего города в инсте или фейсбуке, молодежь сейчас им очень доверяет. Но, это если ваши услуги больше для молодежи.
В Москве это не работает, потому что итак чуть ли каждый второй - блоггер -
s6bat0afr67h 21.05.18 23:49 (ответ для: Ценные_советы)
снимитесь в рекламе голой.8dyw2qr71hu7 писал(а): возможно, но я и хочу придумать что-нибудь гениальное - как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
Ампаро - 5 21.05.18 21:39 (ответ для: kana)kana писал(а): Вы мне напоминаете сожержантку одну мою клиентку, которая открыла салон маникюра в Москве, сделала убогий интерьер и зачуханные маникюрши зато ценник подняла как в барвихе . Тоже ныла что клиентов нету. В итоге я ее обобрала до нитки , потому что я умней . Но не об этом речь. Чтобы к вам люди шли сначала вложитесь , женщины любят все милое и розовое если у вас что-то Типа салона пуфики поставить милые , научите персонал здороваться с каждым гостем. Кофе там предложить. Уровень нужен. Сделать акцию по Акции придут, если им у вас понравится придут и ещё . А то сколотят халупу , делают халтуру и хотят чтоб к ним люди шли.
-
do0k5hmeh5vf 21.05.18 21:35Реклама у блоггеров вашего города в инсте или фейсбуке, молодежь сейчас им очень доверяет. Но, это если ваши услуги больше для молодежи.
-
kana 21.05.18 21:06Вы мне напоминаете сожержантку одну мою клиентку, которая открыла салон маникюра в Москве, сделала убогий интерьер и зачуханные маникюрши зато ценник подняла как в барвихе . Тоже ныла что клиентов нету. В итоге я ее обобрала до нитки , потому что я умней . Но не об этом речь. Чтобы к вам люди шли сначала вложитесь , женщины любят все милое и розовое (если у вас что-то Типа салона) пуфики поставить милые , научите персонал здороваться с каждым гостем. Кофе там предложить. Уровень нужен. Сделать акцию по Акции придут, если им у вас понравится придут и ещё . А то сколотят халупу , делают халтуру и хотят чтоб к ним люди шли.
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту,
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
-
julyatinka 21.05.18 21:00 (ответ для: Ценные_советы)какие услуги
у вас очень странная математика -
Ценные_советы 21.05.18 20:50 (ответ для: julyatinka)julyatinka писал(а): офигеть вопрос а что за товар то? продвижение напрямую зависит и от товара и от ца
серьезно? это услуги. пришло 3 человека, воспользовался один. соответственно, если бы пришло 12, то воспользовалось бы 4. -
julyatinka 21.05.18 20:40офигеть вопрос а что за товар то?
продвижение напрямую зависит и от товара и от ца
главная | в темы | вход |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
узнали кто это? » | 17 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 |
Mmdms +1606 +77 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
I am +3263 -12 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
KissЮлик +4530 +1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Миссис Дарси +3166 -2 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Стройная +1499 -12 | 21.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4530 +1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +3130 -12 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Классика +4977 -13 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Шмидт +4510 -13 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
KissЮлик +4530 +1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Маво4ка +870 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Шмидт +4510 -13 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Классика +4977 -13 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
KissЮлик +4530 +1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Классика +4977 -13 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
Sparkl star +159 -12 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3130 -12 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
SSS112 +1542 -12 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Миссис Дарси +3166 -2 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Миссис Дарси +3166 -2 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Mirlona +374 +96 | 21.04.2024» |
+2 |
I am +3263 -12 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Классика +4977 -13 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
Миссис Дарси +3166 -2 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Шмидт +4510 -13 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Тили +744 +98 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
KissЮлик +4530 +1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Миссис Дарси +3166 -2 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
KissЮлик +4530 +1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +4989 -12 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Д@ШуткА +3130 -12 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Eve-Lina +1347 -13 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Д@ШуткА +3130 -12 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
KissЮлик +4530 +1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Ринуся +587 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Д@ШуткА +3130 -12 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Mmdms +1606 +77 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Винга +294 -12 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
OченьBезучая +533 +98 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Классика +4977 -13 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
SSS112 +1542 -12 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Стройная +1499 -12 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Маво4ка +870 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
ЯРыба@ +1559 -12 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
I am +3263 -12 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- все диеты»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты недовольная своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- не знаешь, как экономить, или давно распланировала свою жизнь?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |