Что вечером можно съесть без ущерба для фигуры? если не поем, то не засну.
Знаю, что за 4 часа до сна есть нельзя, но если не поем, заснуть нормально не получается. Кто опытный, поделитесь рецептиками некалорийных ужинов или закусок, чем можно заморить червячка перед сном.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- тест: ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?
- покраска стен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Плаффи 17.05.18 14:07только белковая пища + некрахмалистые овощи
-
Шлюмбергера 17.05.18 10:58Капуста
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была
- вам нравятся такие ремни?
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
Нулики2 мэм 16.05.18 21:39Я съела половинку яблочка,пол чашки иван- чаю,10 гр вареной сгущенки( сама царила 4 часа), итого34 как яблоко,32 сгущенка,66 как мой перекус- это немного,может яйцо,творог,рыба ,что нибудь нежирное, йогурт,кефир.
-
Захаровна 16.05.18 20:39Я бы сейчас съела пиццу.... Или ребрышков бараньих.... Но налупилась котлет по самые глаза
-
Omega92 16.05.18 20:04вообщем рецептов вам полно написали, добавлю только, что есть не желательно на 2,5 - 3 часа до сна, а не 4)
-
jmbe7gi26t3p 16.05.18 19:59Детское пюре Тёма с говядиной и отварная капуста,апельсин,зел.чай.Я так поужинала,аппетита вообще нет с этой жарой!
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой дамочки превратилась в
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
Serebryakova804 16.05.18 19:28Макарошки и зефирку
-
Дюля Дос Сантос 16.05.18 18:58Ой да дофига всего..любой белок:яйца,мясо,рыба,молочка..овощной/фруктовый салат..заправленный сметаной/йогуртом..сам йогурт..
-
Светлана Попова 16.05.18 18:47можно съесть одну печененку, яйцо, 50 г творога или что-то подобное.
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
atoutprix 16.05.18 18:30Овощи свежие или салат овощной заправленный раст.маслом, рыба на пару, вареные белки яиц, и еще есть в интернете список продуктов ккал которых не превышает 50-100/ 100г, посмотрите
-
Staisy Allen 16.05.18 18:24 (ответ для: rooster)На самом деле очень много легких,а главное-вкусных ужинов. Еще могу посоветовать нежирный творог с белым йогуртом и ягодами(бананом,грушей,орехами). Хлебцы грубого помола с ряженкой или кефиром, фруктовый салат( можете заправить жидким йогуртом, ряженкой), иногда я просто съедаю банку кукурузы( я страстная любительница, а калорий в ней -около 150)
-
rooster 16.05.18 18:20 (ответ для: Staisy Allen)Staisy Allen писал(а): Творожно-овсяная запеканка, если душа требует десерта. Салат с белой фасолью,листьями салата и грудкой индейки,заправленный оливковым маслом и лимонным соком- если хочется чего-то этакого. Обычный овощной салат: огурец,помидор, кукуруза консервированная,петрушка,зеленый лук, заправка-белый йогурт. Яблоко,запеченное в духовке с творогом и корицей. Ели хочется горячего и сытнее: запечь в духовке кабачок с помидором изначально замариновав на полчаса в сметане/белом йогурте с чесноком и черным перцем.Если готовить ленитесь-не имеете времени /настроения, можете съесть несколько фиников с черным чаем.Staisy Allen писал(а): Творожно-овсяная запеканка, если душа требует десерта. Салат с белой фасолью,листьями салата и грудкой индейки,заправленный оливковым маслом и лимонным соком- если хочется чего-то этакого. Обычный овощной салат: огурец,помидор, кукуруза консервированная,петрушка,зеленый лук, заправка-белый йогурт. Яблоко,запеченное в духовке с творогом и корицей. Ели хочется горячего и сытнее: запечь в духовке кабачок с помидором изначально замариновав на полчаса в сметане/белом йогурте с чесноком и черным перцем.Если готовить ленитесь-не имеете времени /настроения, можете съесть несколько фиников с черным чаем.
Спасибо!
главная | в темы | вход |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
Классика +5134 +2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
liliya26 +1460 +2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Миссис Дарси +3252 +52 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
I am +3318 -46 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Маво4ка +945 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Шмидт +4681 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
ЯРыба@ +1629 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Olgadobro +358 +42 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Соня 89 +1406 +42 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Тили +764 -11 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Ш@хиризада +200 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Шмидт +4681 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Д@ШуткА +3258 -46 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
KissЮлик +4739 -59 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Шмидт +4681 +2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Классика +5134 +2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Миссис Дарси +3252 +52 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Mmdms +1676 -46 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Mirlona +386 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Ш@хиризада +200 -1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
ЯРыба@ +1629 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Д@ШуткА +3258 -46 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Тили +764 -11 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Эйва Шекер +3417 +42 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Миссис Дарси +3252 +52 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Миссис Дарси +3252 +52 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
ЯРыба@ +1629 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Классика +5134 +2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Миссис Дарси +3252 +52 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
BuketSireni +190 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- все диеты»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты слишком доверчива или легко составляешь мнение о человеке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |