вечером пилинг или отбеливающий крем, а днём обязательно крем с СПФ 30 или 50, второй предпочтительнее

Насчет что попить/поесть тоже хотелось бы узнать, есть ли что-то для профилактики.. Насчет мазать - я использую ахромин, причем довольно давно - раньше от веснушек, а теперь еще к ним и возрастные прибавились, так что Ахромин у меня в доме не переводится - несколько раз в год мажусь по 1,5 месяца - и держу все пятна под контролем.

лазером моя мать удаляла

Очищайте организм изнутри

Если пятна действительно возрастные, т.е. Вам хорошо за пол-века, то лучшего средства, чем курс биоревитализациия лица, не существует. Тогда Вы одним ударом убьете двух зайцев: и кожу лица подтянете, и пятна пигментные уберете. Но косметологу следует сказать, чтобы он Вам подобрал препарат, убирающий пигментацию лица.

Знаю что как профилактика фотостарения хороши все средства с каротиноидами - от поедания обычной морковки до приема бадов с ними. А мазаться от пятен лучше всего ахромином - проверенное средство с эффектвным действием.

Я бы начала с консультации толкового дерматолога.

Осветлший крем фаберлик попробуйте с моментальным эффектом

Эффективнее всего лазерное удаление

к косметологу