А у Вас какой индекс массы тела?
Вообще в первую очередь вес надо привести в порядок, ну и поддерживать его потом с помощью правильного питания, иначе все назад может вернуться.
Что касается живота, быстро не старайтесь похудеть, так как может фартук образоваться, а его никаким образом кроме пластики не уберешь. Есть аппаратные процедуры, например vip line я делала в фрау клиник, отлично объем уходит. Ну и как вариант акваликс, это инъекции, но тут Вам не подскажу, надо с врачом консультироваться, можно Вам делать или нет.
Жир на животе после родов. худею, но пресс качать нельзя. нужно еще как-то помочь ему растопиться.
Девочки, помогите советом.
Ситуация такая. После родов (четвертых) живот стал нереально огромным. Ходила к хирургу, обнаружили диастаз мышц, но не смертельный, в смысле, можно обойтись без операции. Врач сказала, что похудеть и подкачать пресс. Худеть - худею, но пресс качать мне нельзя по причине сглаженного лордоза, короче, нельзя, осложнения после таких качаний.
В общем, проблема в жире именно на животе. С похудением он не сильно уходит, нужно еще как-то помочь ему растопиться) Может, обертывания какие? Или еще что? Я раньше ничего такого не делала. Подскажите, пожалуйста!
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?
- какой у вас любимый город в россии?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Slonni 28.03.18 19:51
-
ANUTOK2006 23.03.18 14:06 (ответ для: Ещё-Та-Штучка)Упражнение для нижней части пресса, я после кс так мышцы свои находила
лежа на спине приподнять ноги градусов на 30 от пола и задержаться на сколько хватает сил, спину и поясницу не отрывать от пола.
и то же самое положение, ноги 30 градусов и ножницы делать. - а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией.
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- прикупила бананов
-
Ещё-Та-Штучка 23.03.18 13:57 (ответ для: Мастерёнка)Я посмотрела про этот вортекс, это вакуумный аппарат, но он стационарно где-то должен быть и тебе кто-то должен им делать массаж....я не знаю, где в Белгороде есть такая штука
_______
Не хватало еще сдохнуть без аплодисментов... -
Ещё-Та-Штучка 23.03.18 13:39 (ответ для: Мастерёнка)А что там такое?
_______
Не хватало еще сдохнуть без аплодисментов... -
Мастерёнка 23.03.18 13:36Самый лучший в смысле самый эффективные метод все-таки процедуры Vortex. Я вам скажу и миостимуляторы пробовала, и в зал по три раза в неделю бегала, не говоря про домашние тренажеры, бады для похудения и прочее. Либо результат слабенький, либо сильно временный, а чаще и то и другое. А после Vortex уже полгода примерно в тех же объемах, и даже в праздники не особо набрала.
-
Ещё-Та-Штучка 23.03.18 13:33 (ответ для: ANUTOK2006)спасибо!
_______
Не хватало еще сдохнуть без аплодисментов... - считаете ли это фото красивым или нет?
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и после!
- тест: ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и просто в тишине
-
ANUTOK2006 23.03.18 13:14 (ответ для: Ещё-Та-Штучка)
делала пару раз в день, сейчас не делаю но с каждым днем все легче и легче давалосьЕщё-Та-Штучка писал(а): а сколько раз в день ты делаешь или делала вакуум? -
ANUTOK2006 23.03.18 13:05 (ответ для: Ещё-Та-Штучка)Делала еще обертывания, но они больше для ухода за кожей подойдут - жирок они никак не растопят, но для кожи
Покупала в аптеке ламинарию сушеную, заливала водой теплой мин 20, наносила на проблемные участки, потом пленкой и тканью и одеялами и полежать так минут 20-30. Мне очень нравились -
Ещё-Та-Штучка 23.03.18 13:04 (ответ для: ANUTOK2006)
а сколько раз в день ты делаешь или делала вакуум?ANUTOK2006 писал(а): Привет Живот проблема многих. Я себе прикупила бандаж-корсет, крем с ку10. Первое действие это снизить вес, из упражнений - вакуум с животиком не особо конечно втягивается но всему свое время, мышцы живота работают главное не забывать и делать постоянно
_______
Не хватало еще сдохнуть без аплодисментов... - это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
-
ANUTOK2006 23.03.18 13:02 (ответ для: Ещё-Та-Штучка)Привет
Живот проблема многих.
Я себе прикупила бандаж-корсет, крем с ку10.
Первое действие это снизить вес, из упражнений - вакуум (с животиком не особо конечно втягивается но всему свое время), мышцы живота работают главное не забывать и делать постоянно -
relax_easy 23.03.18 12:24 (ответ для: СВЕТЛАНА_луковка)СВЕТЛАНА_луковка писал(а): Так ведь каждому свое у меня вот тоже двое детей и больше не хочу.
Конечно -
СВЕТЛАНА_луковка 23.03.18 08:44 (ответ для: relax_easy)Думай_поЗитивнО писал(а): Совсем по другому когда такая разница. Я вот конечно, не рожала бы с такой разницей.
Так ведь каждому свое у меня вот тоже двое детей и больше не хочу.
главная | в темы | вход |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+4 +8 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+7 +3 |
Аленька26 +4490 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
ЯРыба@ +1226 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+7 +5 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+68 +15 |
Классика +4038 +3 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 |
Аленька26 +4490 -1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+26 +21 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+3 +5 |
Маво4ка +481 +30 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +2607 -63 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+1 |
BuketSireni +93 +1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2686 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
I am +2588 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+3 +5 |
Аленька26 +4490 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Аленька26 +4490 -1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+7 |
Mmdms +1230 +30 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Классика +4038 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+1 +5 |
Аленька26 +4490 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+8 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Д@ШуткА +2607 -63 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+7 +8 |
Аленька26 +4490 -1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Тили +568 +30 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+9 +5 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+33 +9 |
Аленька26 +4490 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+8 +3 |
Аленька26 +4490 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +2607 -63 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+5 +8 |
Аленька26 +4490 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+17 +2 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
I am +2588 +2 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+4 +8 |
Аленька26 +4490 -1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+21 +12 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Аленька26 +4490 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+15 +5 |
Эйва Шекер +2686 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+42 +20 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1226 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+15 +11 |
Классика +4038 +3 | спала сегодня мало» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Mmdms +1230 +30 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- все диеты»
- у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- твое здоровье под угрозой или следуешь принципам здорового образа жизни?»
- ты не любишь свои губы или знаешь, как ухаживать за ними?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |