У меня из-за нарушения горм.фона не было два месяца. Выписали ОК, пропила больше года, теперь как часы и все в срок. Не обязательны стрессы, организм ведь тоже стареет, поэтому чем старше, тем больше вероятность разного рода отклонений от нормы.
Сдайте гормоны и гормон щитовидки, там уже видно будет что и как.
задержка второй месяц. нервных срывов не было. Самочувствие вроде близкое к менструации.
В том месяце подала на развод и вот в этом месяце развели нас. Я не переживала особо по этому поводу. Чувствую себя хорошо,нервных срывов не было.
В том месяце у меня была задержка 5 дней и болела,как обычно грудь,за недельку где-то.
Сейчас задержка 2 дня и грудь не болит вообще. До этого момента 2 года цикл был как Часы 28 дней.
У гинеколога была 2,5 месяца назад,сдавала гистологию и мазок-все чисто. Эрозию нашли,сказали,что так как анализы хорошие-лечить не нужно.
Что это? Почему задержка уже второй месяц? Стоит ли бежать к врачу? Самочувствие вроде близкое к менструации,тянет живот. И да,я не беременна.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться,
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- тест: ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Мисс_Алёнчик 22.03.18 10:30
-
Lika_2017 22.03.18 02:46Организм не машина, возможны сбои. 5 дней, 2 дня тем более задержкой не считаются.
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
-
Omega92 21.03.18 18:37откуда нам знать, тут сотни причин может быть. конечно стоит идти к врачу, к эндокринологу для начала . а вообще пару дней это не такая прям и задержка
-
странная очень 21.03.18 16:02Всем НАМ полезная статья... читаем..а там про себя еще додумываем.
Как облегчить боль во время менструации
Менструация — естественный процесс, который происходит в женском организме раз в месяц. Однако многим из нас месячные доставляют существенный дискомфорт. Это и плохое самочувствие, и сильные боли, которые снижают качество жизни и трудоспособность. Что же с этим делать?
Причины болей
Чаще всего при месячных болят низ живота и поясница. Нередко бывает и мигрень. Боли могут быть покалывающие, тянущие, ноющие, а также спазматического характера. Причем начаться болевые ощущения могут за несколько дней до начала выделений.
Медики считают, что болезненные ощущения при менструациях (дисменорея) не являются нормой. Основная их причина — нарушение гормонального обмена: повышенное содержание простагландинов увеличивает частоту сокращения мышц малого таза. Но могут быть и другие причины, например, инфекционно-воспалительные процессы, в том числе вызванные абортами, неправильное положение половых органов, варикозное расширение вен, эндометриоз. Значительное влияние на менструальный цикл и интенсивность болей оказывают стрессы, физические нагрузки и хроническое недосыпание. Боли также могут быть следствием наличия опухолей матки или придатков.
Для девочек-подростков, чей менструальный цикл еще не устоялся, болезненные месячные — это обычное дело. Но если боли преследуют уже взрослую, тем более рожавшую женщину, то это серьезный повод для беспокойства.
Как снять боль с помощью медикаментов?
Существует достаточно широкий спектр лекарств, которые способствуют обезболиванию при менструации. Это, в частности, нестероидные препараты, которые убирают воспаление, не оказывая побочных эффектов, спазмолитики, которые снимают болезненные ощущения, вызванные спазмами, анальгетики. Однако стоит отметить, что работать эти препараты будут, только если воздействуют непосредственно на причину болей. Например, спазмолитики не помогут при воспалительном процессе, а анальгетики лишь на время уберут симптомы.
Домашние способы избавления от болей
Многие предпочитают при менструальных болях пользоваться популярными народными средствами. Например, прикладывают грелку к нижней части живота или применяют широко разрекламированные специальные согревающие пластыри. Эти средства хорошо помогают, если боли вызваны гипертонусом матки. Но если боль вызвана иными причинами, тепло тут не поможет.
Иногда к животу прикладывают мешочек со льдом или грелку с холодной водой. Считается, что поскольку холод сужает кровеносные сосуды, это притупит боль. Но вряд ли тут возможен долговременный эффект.
Рекомендуется и массаж — поглаживание низа живота легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Это способствует нормализации кровообращения внизу живота и устранению спазмов. Целесообразно применять данный способ, если боль вызвана спазмами.
Лекарственные травы
Часто рекомендуется при болезненных месячных «попить травки». Действительно, настой душицы снимает ощущения тяжести и ноющих болей. Мятно-ромашковый чай не только облегчает боль, но и снимает депрессивное состояние, характерное для ПМС. Крапива служит болеутоляющим, а заодно уменьшает обильные кровотечения и корректирует менструальный цикл, если он нерегулярен.
Правда, имеются и противопоказания. Так, крапива не рекомендована женщинам, страдающим варикозом, тромбофлебитом или атеросклерозом сосудов. Однако не стоит забывать, что на любое из растений может быть аллергия.
Образ жизни
Считается, что чем более здоровый образ жизни ведет женщина, тем меньше она страдает от болей во время менструации. Например, перед началом критических дней рекомендуется сократить потребление мясных продуктов, соли, алкоголя, поменьше курить. Полезно заниматься спортом, йогой.
Поскольку медики считают, что спазмы могут происходить из-за нехватки кальция, за 10 дней до начала месячных они советуют перейти на специальную диету: включить в свой рацион сыр и другие молочные продукты, лосось, яйца, мед, сухофрукты, свежие овощи и зелень, бананы, апельсины и яблоки, перестать употреблять кофе и сладости. Все это способствует восполнения запаса кальция в организме.
Если же, несмотря на «правильное» поведение, боли не проходят, то не исключено, что у вас имеется какой-то скрытый недуг, который необходимо лечить.
Когда вам досаждают менструальные боли, то наилучшим вариантом все же будет не заниматься самолечением, а пройти обследование и выяснить точную причину болезненных ощущений. Пусть врач подберет вам соответствующий вид терапии.
-
The YA 21.03.18 15:46Гормоны виноваты . Много самой приходиться делать , устаете физически. Диета может быть причиной !!!
-
Т-34 21.03.18 13:55Судья виноват? Или работник загса?
- оцените фото! нравится или так себе?
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!
- бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
-
ksjuha3181 21.03.18 13:48Вы думаете у нас тут хрустальный шар вмонтирован ?
-
Кошка_в_белом 21.03.18 13:41Задержки до 7 дней считаются нормой, тк в основном из за стресса или погоды.
-
BadOmens 21.03.18 13:35Пару дней не страшно.
Если беспокоит то сходите еще раз к врачу - почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- прошли хоть одну компьютерную игру до конца?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: ты очень устала или все так же интересны вечеринки?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
главная | в темы | вход |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
поиграли бы? » | 8 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
Eve-Lina +1158 -1 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Хотюшка +408 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Аленька26 +4717 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Стройная +1270 +2 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3713 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
Соня 89 +1250 +2 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Стройная +1270 +2 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3713 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Миссис Дарси +2684 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Стройная +1270 +2 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2684 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
KissЮлик +3713 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Классика +4141 -1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Roberta +1078 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Классика +4141 -1 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Планет@ +1430 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
OченьBезучая +471 -1 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Ш@хиризада +169 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
I am +2664 +2 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
KissЮлик +3713 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Тили +606 +13 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Шмидт +3591 -1 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
Миссис Дарси +2684 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Шмидт +3591 -1 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
ЯНА без +1044 +1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
OLIVOCHKA))) +1389 +1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Стройная +1270 +2 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Roberta +1078 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
OченьBезучая +471 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Прометей +1922 +2 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Шмидт +3591 -1 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Olgadobro +310 +2 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Ринуся +536 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
KissЮлик +3713 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Шмидт +3591 -1 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
I am +2664 +2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Шмидт +3591 -1 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Стройная +1270 +2 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4141 -1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Mirlona +321 -102 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- все диеты»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |