Кто занимается зумбой? сложно ли? Нравится?
Всем привет! Кто занимается зумбой? Скажите, пожалуйста, сложно ли? Нравится?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать,
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно,
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фото!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
lemonlime 22.03.18 01:31зависит все исключительно от преподавателя, т.к. стандарта нет, и многое привносится от себя. лично я обожаю зумбу в исполнении мужчин латиноамериканского происхождения. все остальные варианты чаще всего скучны и ни о чем.
-
gatitarusa 20.03.18 16:09У меня ОЧЕНЬ многие в окружении (мужчины и женщины разных возрастов) обожуют зумбу. Недалеко от нашего дома в парке делают бесплатные занятия для всех желающих - по субботам, в 5 утра. Так там парк чуть ли не битком набит!
Лично мне такие занятия не подходят, я танцевать не люблю, да и музыка отвлекает. А вы попробуйте, почти наверняка понравится! - в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне
- жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз
- у кого лучше внешность?
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калории на гале.ру!
- тест: ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и беспокойно. видимо
-
elena2029 17.03.18 21:33зумба мне не понравилась, но каждому свое. Сходите на 1 занятие и посмотрите, зачем сюда то писать??
-
хробозаяц 15.03.18 12:58 (ответ для: Tyapa)Tyapa писал(а): мне не понравилось, очень легко и очень скучно
согласна -
Леди в маске 15.03.18 12:53Мне нравилось, хоть и легкие движения но выходишь оттуда вся мокрая и настроение поднимается.
-
Tyapa 15.03.18 11:59мне не понравилось, очень легко и очень скучно
- нравится ли вам косметика этой фирмы?
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: все важные дела решаешь в первой половине дня или ближе к ночи?
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и беспокойно. видимо
-
Akemi555 15.03.18 11:50Ходила какой-то период на зумбу. В начале нравилось сильно: и эффект от тренировок и суперское настроение.
А потом попала к другому тренеру: невыносимо много народу в группе (вместо 12-15) человек 30-35 было. И тренер почему-то периодически включала русско-народную музыку и водила с нами хороводы
Я так и не поняла тогда-это была такая зумба или такой тренер))) ходить в тот спорт клуб перестала.
Но по мне так, зумба все-равно классная вещь, главное ищите хорошего тренера
главная | в темы | вход |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » | 43 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
как вам платье? » | 33 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 |
Шмидт +5068 +1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
KissЮлик +5679 -2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
I am +3778 -1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
SSS112 +1904 +6 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Лисёночек 68 +1927 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
SSS112 +1904 +6 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Шмидт +5068 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Mmdms +1912 +4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
ЯРыба@ +2027 +4 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
OLIVOCHKA))) +2440 +4 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Аленька26 +7554 +2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
SSS112 +1904 +6 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Olgadobro +436 -1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Классика +5751 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Аленька26 +7554 +2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Шмидт +5068 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Шмидт +5068 +1 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Шмидт +5068 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Шмидт +5068 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
KissЮлик +5679 -2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
KissЮлик +5679 -2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Эйва Шекер +3917 +6 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3482 +6 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Summer24 +600 -1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Mmdms +1912 +4 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Birdie@ +234 +6 | 39 den» |
+3 |
Аленька26 +7554 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Аленька26 +7554 +2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
ЯРыба@ +2027 +4 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +2027 +4 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Шмидт +5068 +1 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
Шмидт +5068 +1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Д@ШуткА +3482 +6 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!
- все диеты»
- ты следишь за своим здоровьем или несерьезно к нему относишься?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты не готова стать руководителем или заслужила повышение своим трудом?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |