готовлюсь к ЕГЭ, огромный упадок сил. Посоветуйте витамины для улучшения памяти!
Мне 18, готовлюсь к ЕГЭ , огромный упадок сил , постоянно отвлекаюсь и ничего не запоминаю . Пила глицин Д3, вообще не помог, пила алфавит , супрадин , легче мне не стало .. может посоветуете что-нибудь?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- тест: для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?
- план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный день (утром кофе, в течение
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
4u4undra 21.03.18 01:49гулять почаще, перерывы делать, отвлекаться и развлекаться. если уж вам так надо витаминчики, идите к неврологу, он уколы пропишет.
-
g6co5wfpa0q4 20.03.18 17:14 (ответ для: qmrrwffhv34k)Спасибо большое, и тебе удачи, все сдашь) А вот в себе, я крайне сомневаюсь, ибо многое не особо еще получается, а до экзаменов 2,5 месяца.
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада,
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- 18 апреля, четверг. (5:14)
-
Лайм и мята 20.03.18 11:39 (ответ для: Funtik84)Funtik84 писал(а): Гинго билоба в аптеках можно найти под названием Гинкоум, производитель Эвалар. Перед экзаменами сама пью регулярно
Я сама пью и маме Гинкоум покупаю, вообще отлично мозги пробуждает и профилактика инсульта (а они нынче помолодели) -
qmrrwffhv34k 20.03.18 03:03Мне 17, у меня через два месяца ЗНО (то же самое ЕГЭ, только в Украине), так что я с тобой! Радует, конечно, что мне не придется его сдавать на идеально, потому что поступаю за границу. Но все же, как человек, который сдавал решающие мою судьбу международные экзамены, могу сказать:
1) здоровый сон и питание - если что-то не успеваешь, старайся перераспределять время. Например, некоторые мои одноклассники делают дз на следующий день на переменах, и вроде неплохо;
2) побольше времени проводить на свежем воздухе - мозг лучше работает;
3) отказаться от всех диет с ограничением калорийности (если они есть и если они НЕ медицинские), потому что во время подобных стрессовых ситуаций расход энергии больше и, если придерживаться ограничений по калорийности, можно добиться только вялости;
4) делать небольшие, но физические нагрузки, можно совместить их с прогулкой;
5) открывать окна на ночь, если на улице тепло, либо каждый час пару минут проветривать комнату, когда учишься.
И не паниковать! Все получится!) -
Margot26 20.03.18 02:51 (ответ для: g6co5wfpa0q4)g6co5wfpa0q4 писал(а): Хах, школьной программы не хватит, чтобы сдать ЕГЭ . А с моими преподавателями , тем более. Сдаю : русский, математику , историю и общество . Ко всем предметам отношусь нейтрально . Общество и история , безумно тяжёлые предметы . Но, я делаю попытки выучить их и понять , что важнее всего. ЕГЭ координально меняется , помимо ЕГЭ , есть ещё декабрьское сочинение и впр , почему времени и не хватает .
Ну чтоб хорошо сдать, нужно на отлично знать базу, именно программу, а то что сверх программы уже для максимального балла. А вы типа хотите научиться решать сложные мат.задачи, не умея складывать 2+2?
А с чего вы взяли, что другим преподаватели разжевывают? Многие по книгам учат сами, мало кому везет с талантливыми учителями. Я тоже сидела и сама читала, садилась и тренировалась решать задачи.
Вообще весь выпускной год спала по 4-5 часов, уроки 6 дней в неделю, после уроков каждый день курсы, домой приползала в 20-21 и до двух ночи делала уроки и задания на курсы.
А какие предметы интересны и нравятся? На какую специальность хотите поступить? -
g6co5wfpa0q4 19.03.18 08:56 (ответ для: Margot26)Хах, школьной программы не хватит, чтобы сдать ЕГЭ . А с моими преподавателями , тем более. Сдаю : русский, математику , историю и общество . Ко всем предметам отношусь нейтрально . Общество и история , безумно тяжёлые предметы . Но, я делаю попытки выучить их и понять , что важнее всего. ЕГЭ координально меняется , помимо ЕГЭ , есть ещё декабрьское сочинение и впр , почему времени и не хватает .
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хорошее. надеюсь, что на актёрском мастерстве тоже всё
-
Margot26 19.03.18 04:05 (ответ для: g6co5wfpa0q4)g6co5wfpa0q4 писал(а): Цель и сейчас поступить на бюджет, ну, начну с того, что училась я всегда хорошо и продолжаю учиться, но проблема в том, что в школе - то ничего не дают, тут проблема уже не моя, почему у меня и 3 репетитора. Ничего плохого, но мне не хотелось бы, чтобы мои родители платили за мое обучение.
Тогда странно, если вы хорошо учитесь, почему плохо пишете пробные? Знания сверх программы нужны обычно только для заданий со звёздочкой, сверхсложного уровня, но если все остальные сделать на отлично, то получите 80-90 % от макс балла.
А какие предметы сдаете? Нравятся ли они вам? -
Нездешняя 18.03.18 13:00любые ноотропы
-
g6co5wfpa0q4 18.03.18 10:41 (ответ для: Margot26)Цель и сейчас поступить на бюджет, ну, начну с того, что училась я всегда хорошо и продолжаю учиться, но проблема в том, что в школе - то ничего не дают, тут проблема уже не моя, почему у меня и 3 репетитора. Ничего плохого, но мне не хотелось бы, чтобы мои родители платили за мое обучение.
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете
- как вам этот портрет?
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание,
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мое фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- 18 апреля, четверг. (5:14)
-
Margot26 18.03.18 03:24 (ответ для: g6co5wfpa0q4)g6co5wfpa0q4 писал(а): Нет, для меня, это конец света . С ужасными баллами вообще никуда не поступлю . А пробники , на данный момент , пишу не особо хорошо, порог , конечно, прохожу , но этого мало , чтобы поступить бюджет.
Вообще конечно если цель была бюджет, то вы как-то поздно спохватились, надо было хотя бы последние несколько классов нормально учиться.
А что страшного случится, если не поступите на бюджет? поступите на платное, или в другой вуз, или пропустите год.
Нам тоже учителя внушали, что это страшный позор и конец света-плохо сдать, что мы все дворниками станем. Сейчас уже закончив школу, вуз, поработав, понимаю что вышка чаще всего-корочка, намного важнее опыт работы. Была бы у меня возможность вернуться во времени, пошла бы в 18 лет работать, а учиться на заочку. Или вообще закончила курсы и пилила бы ногти)) Серьезно, сколько денег было потрачено на дорогу и проживание в другом городе, на курсы, на пару лет на платном, проще было под проценты положить или в бизнес вложиться, больше толку было бы. -
Whitelotos 17.03.18 15:00луцетам
-
g6co5wfpa0q4 14.03.18 09:36 (ответ для: Margot26)Нет, для меня, это конец света . С ужасными баллами вообще никуда не поступлю . А пробники , на данный момент , пишу не особо хорошо, порог , конечно, прохожу , но этого мало , чтобы поступить бюджет.
главная | в темы | вход |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
это про меня. » | 39 | |
как вам образ? » | 10 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
KissЮлик +3524 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
РезультатЕже +1002 | день предателя» |
+2 +7 |
Аленька26 +4354 +1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
I am +2546 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Ринуся +532 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
I am +2546 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1128 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
SSS112 +1214 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Шмидт +3394 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Совушка ДВ +3799 +2 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
SSS112 +1214 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Аленька26 +4354 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4354 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
OченьBезучая +456 -1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Совушка ДВ +3799 +2 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Эйва Шекер +2637 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2548 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Аленька26 +4354 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
I am +2546 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Совушка ДВ +3799 +2 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Шмидт +3394 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Д@ШуткА +2548 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
новая_я_) +979 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Д@ШуткА +2548 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Прометей +1918 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
BuketSireni +93 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Прометей +1918 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
I am +2546 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Бусинка Кэт +1150 -1 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +2548 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Д@ШуткА +2548 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
SSS112 +1214 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Тили +547 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
ЯНА без +976 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
KissЮлик +3524 -1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Стройная +1266 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
SSS112 +1214 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
liliya26 +1083 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Шмидт +3394 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Соня 89 +1246 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
ЯНА без +976 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!
- все диеты»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты не учишься на своих ошибках или редко совершаешь одни и те же ошибки?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты всеми силами бежишь от одиночества или перегружена делами?»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |