вход
худеем вместе
Хомячиха писал(а): у вас и так норм вес,не вижу смысла сидеть на какой либо диете при таком |
А меня не совсем устраивает мой вес - хотелось бы похудеть до 50 кг.
ради хорошей фигуры придерживаетесь ли вы диеты? подумываю о том, чтобы исключить из рациона гарнир.
Придерживаетесь ли ли вы диеты ради хорошей фигуры? Вот я подумываю о том, чтобы исключить из рациона гарнир (имею в виду макароны, картошку), а если, к примеру ем мясо, то только с салатом. Масло, шоколад и хлеб практически не ем. При росте 153 вешу 55 килограмм, а хотелось бы похудеть хотя бы до 50 килограмм.
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- тест: ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
lu3vuxpe31o8 11.03.18 09:07 (ответ для: Хомячиха)
А меня не совсем устраивает мой вес - хотелось бы похудеть до 50 кг. -
Хомячиха 10.03.18 17:18у вас и так норм вес,не вижу смысла сидеть на какой либо диете при таком
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- тест: у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?
- прикупила бананов
-
акси556 10.03.18 15:58я придерживаюсь не то чтобы диеты, но веду подсчет калорий для сохранения текущего веса+стараюсь соблюдать пропорции БЖУ.
Углеводы исключать нельзя, они нужны организму.
Вместо картошки и макарон вполне можно есть каши (гречка, коричневый рис, овсянка, перловка и т.д.) -
У меня нет проблем с весом.
-
Геймерша 10.03.18 14:56Я вот тоже пыталась внедрить в семью практику питания без гарнира,не нашла понимания.Поэтому внимательно читаю Вашу тему.
-
Нет, когда я себя ограничиваю, то вес стоит на месте или ползет вверх. Поэтому я ем без ограничений и вес наоборот становится меньше)
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
-
Alina,slawnaya 10.03.18 14:20Нет.
Когда нужно похудеть, тогда ограничиваю себя. исключаю сладкое , мучное и порции уменьшаю. Быстро скидываю. За неделю -2/3 кг) -
Хомяк Лиза 10.03.18 14:15Может просто порции уменьшить? Если Вы кушаете без вредностей, типа майонезов, хлеба , колбас и так далее, дело вполне может в количестве.
| главная | в темы | вход
|
 |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
это про меня. » | 39 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
Аленька26
+4267  -2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
 +35 +6   |
Mmdms
+1175 -1
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+8+15 |
Шмидт
+3330  +2
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+14+7 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
Ринуся
+528 +1
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+37+17 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| новая_я_)
+942 +2
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| I am
+2504 +24
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| I am
+2504 +24
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+2 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+27+7 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+31+6 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| I am
+2504 +24
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
| KissЮлик
+3454 +1
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+7+12 |
| iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+5+6 |
| Шмидт
+3330 +2
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+28+3 |
Тили
+544 +1
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+8+6 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+46+17 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+30+15 |
| KissЮлик
+3454 +1
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+1 |
| Шмидт
+3330 +2
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+7+7 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
| новая_я_)
+942 +2
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| Маво4ка
+430 +2
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+1 |
| Шмидт
+3330 +2
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+49+9 |
| Mmdms
+1175 -1
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+8+9 |
| Маво4ка
+430 +2
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+10+3 |
| KissЮлик
+3454 +1
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+9+13 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+19+12 |
| Mirlona
+312 -5
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+21+14 |
| ЯРыба@
+1165 +25
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+4+7 |
| ЯРыба@
+1165 +25
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
+23+13 |
| Шмидт
+3330 +2
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+10+7 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+16+3 |
| Шмидт
+3330 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
| Svetlanкa
+3915 -2
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+28+11 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+21+8 |
| Совушка ДВ
+3694 +25
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+8+3 |
| KissЮлик
+3454 +1
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+8+8 |
| KissЮлик
+3454 +1
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+1 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+3 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- плоский живот за 12 часов!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- идеальное тело. руководство по применению!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- все диеты»
- ты трезво оцениваешь свои силы или сумасбродная особа?»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |