КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

не могу сосредоточиться на физических упражнения, когда в депрессии или плохое настроение.

Почему говорят, что когда ты в депрессии или плохое настроение - зантмацся спортом? Много от елго слышала и читала, что лучшмее соелстао от стресса м плохого настроения - спорт. Почему? Я, например, когда хандрю или нет настроения - не могу сосредоточиться на физ. упражнениях, наоборот, даются сложно и потом ток хуже. Ну прогулки да, хорошо помогают на сведем воздухе, но качалка - нет.

автор: nichkani, 06.03.18 07:57
комментарии: +20, просмотры: +2438
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
какие у вас завтраки бывают? » 64
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
как понять что ты готова к браку? » 23
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3573 +1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Summer24 +605 +1 28.03.2024» +3
+2

ЯРыба@ +2033 -12 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Mmdms +1938 -12 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



ЯРыба@ +2033 -12 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



I am +3875 -8 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Mmdms +1938 -12 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Шмидт +5107 -2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



OLIVOCHKA))) +2445 -12 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



I am +3875 -8 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



OLIVOCHKA))) +2445 -12 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Ринуся +630 -2 брест и беловежская пуща» +3
+6



Классика +5865 +4 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Д@ШуткА сейчас на сайте +3584 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Классика +5865 +4 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Birdie@ +234 -21 38 den» +5
+1

Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Ринуся +630 -2 в минске» +7
+7



Д@ШуткА сейчас на сайте +3584 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Шмидт +5107 -2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



I am +3875 -8 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



liliya26 +1673 -21 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Миссис Дарси +3573 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



Классика +5865 +4 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Классика +5865 +4 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Миссис Дарси +3573 +1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


KissЮлик +5763 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Классика +5865 +4 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Миссис Дарси +3573 +1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Миссис Дарси +3573 +1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



vfqjh +289 +65 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»